业务排球队,业务排球队员太抠动作细节好吗

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排球战术是指运动员在比赛中,根据排球规则和排球运动的规律及临场比赛情况的发展,有意识地运用合理技术和互相配合所采取的有目的、有针对性的行动。下面是我为大家整理的排球主要战术有哪些，希望对大家有所帮助!

排球技战术指导思想

　技术、战术指导思想,是一个球队在训练和比赛中,指导技术、战术行动的主导思想和所遵循的基本原则。正确的指导思想来源于运动训练与比赛实践,又反过来指导训练与比赛实践,并在实践中不断丰富和发展。

　排球技术、战术的指导思想,应该符合排球运动的客观规律,适应排球运动的发展趋势。制定本队的技战术指导思想,要考虑到今后比赛的主要对象和任务,从实际出发,扬长避短,全面分析,坚持走自己的道路,形成本队的独特风格。

　贯彻执行技、战术指导思想,培养和树立技、战术独特风格,还应正确地处理好当前要求与长远目标、国内比赛与国际比赛、独特性与多样性、继承与发展、学习与创新及技术风格与苦练基本功的关系。只有处理好各种关系,一切从实际出发,才能迅速提高排球运动整体水平。

　我国排球技战术指导思想的确立是经过长期实践,逐步地认识排球运动的规律,特别是经过国际排球比赛的锻炼,在总结正反两方面的经验和教训的基础上逐步完善和发展,探索出一条适合我国排球发展的道路。回顾我国对排球运动不同时期提出的指导思想也各有侧重,如1955年原国家体委召开了第一次运动员训练工作会议,提出了?积极主动、灵活快速?的技战术指导思想,这一指导思想不仅符合我国运动员的身体特点和技术特点,也体现了我国排球运动员继承9人制排球中?快板球?绝招。1958年原国家体委在排球训练工作会议上提出了?技术全面、战术多样?的训练方针。?技术全面?是6人排球最基本的特点,?战术多样?则是我国排球技术的发展方向。1972年进一步明确了技战术指导思想,提出?在技术全面的基础上,以攻为主,积极防守,发展高度,坚持快速,密切配合,实现快、狠、准、变?。

　这一指导思想的提出是我国排球运动发展中经验教训的结晶。1978年重新修正了我国排球运动的技战术指导思想,即?在技术全面的基础上,发挥各队的特点,向全攻全守型发展,坚持快速,发展高度,狠抓扣、拦、发三项得分技术,力争网上优势;以全面、快速、高度、灵活、准确的打法,争取主动,夺取胜利?的新的指导思想。它突出了?全攻全守?及防守反击的得分环节,对原先?以攻为主?的提法进行了修正,使之更有利于向高水平发展。1989年又重新制定了新的技战术指导思想,即?技术全面,突出特点,准确熟练,快速善变,发展高度,不断创新?。这一指导思想体现了排球运动需要技术全面、准确的基本规律,体现了当时排球运动向高度、快速、多变和全攻全守方向发展的趋势,体现了排球比赛中网上争夺日趋激烈的趋势,也体现了发扬我国排球运动快速特点,以及要想在国际排坛上占据领先地位就必须不断创新的思想。这一指导思想仍然符合当今排球运动发展的规律,但随着新规则的实施,其内涵需进一步完善和发展,以适应排球运动的发展需要。

排球主要战术指南

　1、位置差

　排球进攻战术之一。扣球队员详作起跳，以吸引对方拦网， 待对方拦网者起跳拦网时，扣球队员突然向侧方跨跳一步，起跳扣杀。扣球队员的佯攻要逼真，错位的移动要迅速连贯，并与快攻实扣交替使用，效果会更好。

　2、时间差

　排球进攻战术之一。扣球队员详作助跑起跳，诱使对方起跳拦网，但自己急停制动，当对方下落时，自己再突然从原地起跳进行实扣。采用这个战术时可以避开对方的拦网，提高扣球的成功率。

　3、空间差

　排球进攻战术之一。扣球队员起跳后，利用身体在空中的位移，避开对方的拦网，达到进攻的目的。因起跳点和实扣点在空间上的差距而得名，又简称为?飞?。完整的含义是?空中移动进攻?。扣球队员在二传手前扣球称?前飞?;在二传队员背后扣球称?背飞? 。

　4、快球

　特点是速度快、带突然性，因而牵制性强有利于争取时间和空间。分近体快球、远网调整快球、短平快球、半快球、时间差快球、错位快球等。打快球时，助跑步伐要轻松、快速、灵活、有节奏，浅下蹲，快起跳，上体和挥臂动作要小，用前臂和手腕加速甩动击球。

　5、近体快球

　快球的一种。扣球队员助跑至二传手身边，在二传手还没有出手之前跳起，待二传手将球传送到网口时，扣球队员快速挥臂甩腕击球，速度快、突然性、效果好。日本排球界称之为A快球。

　6、短平快

　扣球的一种。扣球队员和二传手相距1.5～2米，在二传手出手的同时或在二传手出手前起跳，截扣二传传出的平球。日本排球队首先使用，并将此种扣球称为B快球。

排球的主要技巧

　1、插上进攻

　后排队员插到前排作二传，把球传给前排3个队员扣球的进攻形式。一般以1号位插上为多。插上进攻能保持前排3点进攻，充分利用球网的全长，有利于突破对方的防线。战术变化多，可以打出交叉、梯次、夹塞、立体进攻、双快一游动等战术进 攻。

　2、夹塞进攻

　一位扣球队员却二传手配合，佯扣短平快球，吸引对方拦网。另一位扣手突然插入两人之间扣球。可以达到摆脱拦网、突破空挡的目的，提高扣球成功率。因扣球队员如瓶塞夹入，故称夹塞进攻。

　3、两次球进攻

　当一传来球较高，落点又在网前适当位置，前排队员可以起跳扣球。如遇对方已严密拦网，就在空中改扣为传，转移给其他前排队员进攻。这种打法有两次扣球进攻机会，并具有较大的突然性，进攻效果较好。但由于对一传要求较高，直接扣后排传来的球又有一定的难度，实战中运用较少。

　4、立体进攻

　在前排队员运用多种快变战术组织进攻的同时，后排队员从进攻线附近跳起进攻，形成横向和纵深都有进攻的打法。立体进攻以前排为主，后排为辅，前排队员快速突破是立体进攻的核心。前排佯攻逼真为后排突扣创造有利的机会。后排队员积极跑动牵制对方，为前排快速突破创造条件。

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中国女排教练组名单

规则规定1个队最多有12名队员，教练员、助理教练员、医生各1人共15人一队。

每队上场6人 ，站成两排，从左至右，前排为4、3、2号位，后排为5、6、1号位。

球员规定：

二传手：二传手的职责在于组织全队的进攻，他们负责在二传时将球送至让攻手最适宜扣球的位置。二传手必须有能力和扣球队员组合出多种变化以破坏对方的防守。移动快速、传球精准是一个二传手的必备素质。

一位好的举球员可串起全队的攻势，并且必须相当了解队上各攻击手的特性与习惯，在比赛中更要保持清楚的头脑与思维，另外，在某些时候二传手也必须扮演攻击手角色，所以除了练习举球技巧外，二传手也必须具备些许长球攻击能力，所以一位优秀的二传手的训练与养成也是相当辛苦的，因此一个好的二传手是整支队伍的灵魂。

自由人：自由人是专职防守的球员，负责接接发球和扣球（救球）。通常自由人具有全队最快的反应速度和最好的一传技术。由于自由人不需要在网前进攻或防守（规则不允许），可以由一传技术好的矮个子球员胜任。在比赛中被指定为自由人的球员不可以担任其他位置。

自由人的替换次数是不受限制的，但两次的替换之间必须隔一次死球，而且只能由被替换下场者将其替换下场。替换的时间必须在裁判吹哨示意发球前做更换。特别的，自由人同一局比赛中的两次上场可以替换不同的球员。每一局开始前，自由人不得先进场，必须等第二裁判核对先发球员后才可替换进场。

副攻手：副攻手是经常在靠近二传手的位置打出快攻的球员。副攻手专职拦网，因为他们必须阻挡来自对方副攻手的快攻，并且需要从中间向两边快速移动以组织双人拦网。通常副攻手是队中最高的球员，且要求有很好的防守技术。

主攻手：主攻手是在靠近标志杆的位置进攻的球员。由于大多数传向主攻位置的球都是高球，因此主攻手往往采用很长的助跑，有时甚至从边线外开始助跑。在进攻中主攻手通常依靠强力扣杀得分，但有时也要求以斜线助跑和快攻来扰乱对方的防守。

主攻手还需要掌握一传技术，因为在对方发球时他们通常作为自由人以外的第二一传点。惯用右手的主攻手最适合在4号位（前排左侧）进攻，相对的，惯用左手的主攻手最适合在2号位（前排右侧）进攻。

扩展资料：

赛制规定

前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时 ，才胜1局。

正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。

在决胜局（第五局）的比赛，先获15分并领先对队2分为胜。

裁判设置

正式排球比赛应有第一 、第二裁判员各1人，记录员1人，司线员2～4人。

犯规情况

下列情况为发球犯规：

（1）发球次序错误。

（2）发球队员在击球时或击球起跳时，踏及场区（包括端线）或发球区以外地面。

（3）发球队员在第一裁判鸣哨8秒内未将球击出。

（4）球未被抛起或未使持球手清楚撤离就击球。

（5）双手击球或单手将球抛出、推出。

（6）球抛起准备发球，却未击球。

下列情况为发球击球后的犯规：

（1）球触及发球队队员或没有通过球网的垂直平面。

（2）球触网后落入对方场区外，界外球。

（3）球越过发球掩护的个人或集体（在发球时，某一队员或2名以上队员密集站位或挥臂跳跃、移动遮挡接发球队员，且发出去的球从他或他们上空飞过，则构成个人或集体发球掩护犯规）。

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沙滩排球转型室内排球的运动员的成功代表有哪些

中国女排教练组名单是主教练：蔡斌；教练：袁志、袁灵犀、于飞、李岩龙、张晨。

新一届中国女排主教练由蔡斌担任，教练组成员进一步年轻化。除此前在中国女排教练组工作的袁志、袁灵犀和于飞外，山东女排原主教练李岩龙和中国男排前国手张晨也首次进入中国女排教练组。

新一届中国女排共有20名运动员参加此次集训，其中主攻位置有北京女排的金烨、王云蕗，天津女排的李盈莹、王艺竹，广东女排的王逸凡和江苏女排的吴梦洁。副攻位置有天津女排的王媛媛、袁心玥，上海女排的高意、山东女排的杨涵玉和福建女排的郑益昕。二传位置上，除辽宁老将丁霞外，还有江苏女排的刁琳宇、山东女排的蔡雅倩。

接应位置共有江苏女排的龚翔宇、广东女排的陈佩妍和四川女排的缪依雯三名队员入选。自由人位置则有辽宁女排的许嘉楠、上海女排的王唯漪、江苏女排的倪非凡三名队员。

新一届中国女排运动员年龄段大多集中在1995年至2000年出生。其中年纪最大的是1990年出生的丁霞，来自广东的王逸凡2005年出生，是所有运动员中年龄最小的。

中国女排简介：

1、中国国家女子排球队，简称中国女排，隶属于中国排球队，是近代中国各体育团队中成绩突出的体育团队之一。中国女排是一支具有光荣历史、全国老百姓家喻户晓的队伍，团结协作、顽强拼搏的团队精神是中华民族精神的象征。

2、1981年11月16日，中国女排首次获世界冠军：1981年、1982年、1984年、1985年、1986年、2003年和2004年七度成为排球三大赛事的世界冠军。2014年9月12日晚，中国女排二队在2014年第四届女排亚洲杯上，以3-0零封韩国，改写战绩为六战全胜不丢一局，也是继2008和2010年之后第三度夺魁。

3、2014年10月13日，在2014年世界女排锦标赛决赛中，中国女排以1-3不敌美国，屈居亚军是中国女排自1998年后在世锦赛取得的最好成绩。在2015年CCTV体坛风云人物年度评选盛典中，中国女排获得最佳团队奖。

4、2015年5月28日，2015年亚洲女排锦标赛获得冠军，9月6日，中国女排获2015年女排世界杯冠军。2016年1月24日，2015体坛风云人物在京颁奖，中国女排获得最佳团队奖；8月21日，里约奥运会中国女排3：1战胜塞尔维亚，第三次夺得奥运冠军；12月15日，中国女排获佳劳伦斯最佳团队奖。

周于1998年入选国家沙滩排球队，技术全面发展，2000年悉尼奥运会以自由球员身份加入中国女排。2001年，重整旗鼓，周作为助教加盟中国女排。他的跑位风格让每支球队都防不胜防，帮助中国女排赢得了2003年世界杯和2004年雅典奥运会。

14岁的张长宁入选沙排国家队，获得亚洲巡回赛冠军。2013年，他决定转回室内排球。2014年入选中国女排。作为主攻，帮助中国女排夺得2015年世界杯、2016年里约奥运会、2019年世界杯冠军。现在，张长宁还在国家队备战东京奥运会。

青年队成员燕妮入选了沙队，后来因为身高增长又转回室内担任助理攻击手。燕妮多次入选中国女排。她直到27岁才代表中国女排参赛。她帮助国家队赢得了2015年世界杯、2016年里约奥运会和2019年世界杯。她还获得了2018年和2019年世界杯最佳助攻王的称号。

周、张长宁和都是从沙滩排球转行到室内排球的，他们都取得了巨大的成功。

沙滩排球崛起的三位女神分别是张常宁、燕妮和现役中国女排主攻郑伊昕。

张常宁：1995年11月出生于江苏常州，中国女排运动员。她专攻女排，现效力于江苏中天钢铁女排俱乐部。张长宁，一个早起的人，是一名沙滩排球运动员。2011年12月，亚洲沙滩排球巡回赛南宁站的比赛中，张常宁和马媛媛获得女子冠军。2013年全运会，代表江苏的张长宁第一次主攻，拿到了全队最高分。最后，她帮助江苏女排获得了全运会第三名。这时，张长宁有了改玩室内游戏的想法。2013年底，张长宁决定做室内游戏后，遭到沙排的反对，被封杀。只是因为张长宁当时已经表现出了世界级的水平，沙派不愿意放人，人才流失，所以才被封杀。由此看来，当时的排球机制并不完善，没有大局观。2014年，19岁的张常宁第一次进入国家队集训名单。此后，张长宁代表国家队赢得了奥运会、世界杯和大冠军杯。

燕妮：中国女子排球运动员，1987年出生于辽宁沈阳。她是一名助理攻击手，现在效力于辽宁女排。燕妮是一个出生在沙排的运动员。因为他又高又大，在沙滩上行动缓慢，所以只能改玩室内游戏。2009年首次入选国家队，之后逐渐成为中国女排的主要辅助进攻。因其突出的拦网优势，被誉为中国女排的“北方长城”。球队获得了2015年女排世界杯、2016年里约奥运会和2017年日本女排大冠军杯。个人获得2019女排世界杯最佳副攻；2018年世界女排锦标赛最佳副攻；2014年女排亚洲杯最有价值球员等奖项。现年34岁的燕妮仍然是中国女排不可或缺的辅助攻击手之一。她本可以代表中国女排参加东京奥运会，但现在奥运会推迟了，老将燕妮可能会错过她的最后一届奥运会。

郑怡馨：1995年5月6日出生于福建漳州，中国女排运动员。她是一名助理攻击手，现在效力于泰国钻石食品女排俱乐部。郑宜欣，一个早起的人，是一名室内排球运动员。因为扣球落地，队友给她起了个“暴力副攻”的外号。后来因为身高限制，改打沙排，成绩一般。2014年重返室内竞技赛场。2015年，他首次入选国家队，成为中国女子排球队的一员