篮球日记怎么写300字,篮球日记

1.写篮球比赛的日记600字3篇

2.打篮球真有趣400字小学作文10篇(2)

3.学打篮球日记300字5篇

篇一：打篮球

上午，我约了几个同学去打篮球。我们比赛的场地学校。

到了学校我说：“点名，田小雨、李彦赫、王振宇、孙捷。”他们都一一的到齐了。我们分了组让田小雨作裁判。我和孙捷一组，王振宇和李彦赫一组。

开始啦！田小雨一投球我们就抢了上去，结果被我们组的孙捷抢到了只见他一边拍一边跑，让他们追抢不得，忽然李彦赫一下子挡住了孙捷，但是我拦住了李彦赫，孙捷趁机一跑，跑到了球篮前一投。“唉，没进”我垂头丧气的说道。“于子羽，快去拦李彦赫！”孙捷突然说道。我飞一般的跑过去，但来不及了。虽然李彦赫拿到了球，但是时间已到。一声稍响，我又把球给了田小雨然后和孙捷商量了一下，然后开始比赛。田小雨一发球孙捷就抢了上去。孙捷一抢到就传给我。他俩刚要到我身边，我就传给了孙捷。就这样我们到了篮下我一投，竞然进了。我刚投进就完局啦。田小雨说“1比0，于子羽胜。”我们高兴的不知怎样形容啦。

今天我太高兴啦。

篇二：打篮球

刚进入兴安中学的篮球场场地，我就开始运球了，没想到，有一个老学员速度好似旋风一样，从后面窜上来，眨眼间就把我的球给抢走了；我的手中没了球，如同猛兽没了爪牙，不过我又马上反应过来，便张牙舞爪地向他跑过去跟他抢球；可球如同爱弹跳的＂娃娃＂，总是不到我这儿来来；很快，我就已经大汗淋漓了，正在我累得直喘大气时，老学员不小心把我推了一下，我便顺顺势坐在地上，哇哇大叫；他见我哇哇大叫，便赶忙跑来，关心地询凤问我的伤到没有；我见他交将球丢下时，便站起来把球抢了过来，他愣了愣才反应过来．

接下来，我拍着球三步跨栏冲到了栏下，正准备投球时，突然，老学员投跑到了我的面前准备要抢我的球；我也学着他的样式东躲西藏的运球，忽然来了个一百八十度急转弯，一跃而起，将球投上了篮框，球进了！

这是我第一次同＂高手＂过招就赢了，明显有些兴奋，有些自豪．以后，我会更加的努力，好让我的篮球技术＂更上一层楼＂。

篇三：打篮球

今天，吃过晚饭，我就和妈妈一起去打篮球了。

来到广场的篮球架旁，我快速地把球投向球栏，只见球在栏上转了好几圈，就在它马上就要掉出球栏的时候，我心里想：“千万不要掉到外面去。”谁知，篮球就像长了腿的小娃娃，滑到了球栏里。我拍着脑袋说：“真是有惊无险啊！”

这时候，来了几个小朋友，他们也带着篮球来了。我对他们说：“我们一起玩吧？”“好呀！”他们回答。我们拿着篮球，一起向球栏投去，顿时有几个篮球碰到了一块儿，又都被对方的球砸开了，更可笑的是，有一个球竟然卡在了球栏上！哈哈！赛尔号里的精灵大乱斗变成了篮球大乱斗了。

我们开心的玩着，说着，聊着，投着，抢着，不知不觉，听到妈妈喊我：“八点了，我们该回家了。”我停下来，用手背擦了一下头上的汗，依依不舍的对小伙伴说再见，抱起篮球回家了。

回家的路上，我对妈妈说：“明天我还来打篮球。”妈妈摸着我满是汗水的头说：“好啊！”

篇四：打篮球

那是一个星期天，我和小宝哥哥去靠近我家的一个篮球场去打篮球。那里的人很多，有的人在那里练习投篮技术、有的人则坐在空地上如饥似渴的补充体力。我和哥哥在一个人较少的地方打起了篮球。一开始我连胯下运篮都不会，所以显的很菜。他先让我练练运球，说是练基本功。我漫不径心的拍着蹦蹦跳跳的篮球，可是我的心却没有盯在运球上，只是在那里一边拍球一边看着那些大哥哥的运球和投篮。篮球在他们的手里仿佛有了生命，他们把篮球打的活灵活现。还有他们的投篮技术，“嗖”只见篮球像一根离弦的“飞箭”准确的投入了篮框内。再看看这个大哥哥，篮球原本是在他的右手蹦跳，对方球员刚跑过来球就被他从腰后运到了左手，然后就是疾奔上篮。

小宝哥哥似乎发现了我，“怎么，很羡慕他们吧。你只要认真的练习球技，你也可以达到那种的境界。”“好吧，我会认真练习的！”我兴奋的说。

只见蓝蓝的天空下，球场上是无数飞跃的激情。我相信，哪天我也可以把球打的这么好！加油！

篇五：打篮球

我到爷爷家玩，吵着奶奶给我买了一个蓝球。回到家后，我们就用一个圆圈挂在一根绳子上，当做球架。姐姐是裁判，我和哥哥一人一方，好了，开始打了，由我来发球，我一下子就冲到了球架前，刚准备投的时侯，哥哥一跳接住了我的球，我一下就把球抢了过来。“好小子，竟然抢我的球，看招！”哥哥喊到。我连忙起身，马上投球，哈哈，投进了，而且是两分，姐姐大声喊：“2比0。”哥又说：“还差0点1毫米就抢到球了，可恶。”“谁叫你慢了点”我说。后来，我用2比0的结果小胜了哥哥，就这样，上半场结束了。

休息几分钟后，下半场就开始了，这下子又添了四个人。我方就加了两人。哥哥那里也加了两个人。好了，开始了，球给了哥哥那方，哥哥一下子冲了上去，我想，嘻嘻，如果哥哥直接冲，就一定会被我方的球员抢到的，不料，哥哥一下子就传给了在球架前的队员，那个人一下子就把球投进了，姐姐有（又）喊到：“2比1，”叮，刚好时间到，我以2比1的结果战胜了哥哥。

打球真快乐啊，我真希望天天都能这样。

篇六：打篮球

暑假里的一天，我、哥哥和他的同学一起去中学的操场上打篮球。我和哥哥，再加上他的一个同学三个人为一组。因为我哥哥个子不高，所以就让他当前锋。

比赛开始，我们的比分就落后了。因为我们总是抢不到篮球，连连失误。后来，我们奋起直追，可是还是比不过他们。

又一只篮板球被他们抢走了，他们想打快攻。我们拼命地追，终于追上了他们。我们拦了一下，没有拦住。他们想投篮了。正好我哥哥跑上来把他的球盖住了。我们抢到了球，我飞快地向前跑，跑到篮板下等待。哥哥一个长传，把球传给了我。我向上一跳，把球往上一抛。我把球投进了篮。又过了一会儿，我们越战越勇，可是人也感到越来越热，热得快不行了。我们只好打得慢一点，调整一下体力。这时，我看到哥哥的朋友得到一个很好的投篮的机会。他马上举起手投篮。好，好球！我一看比分，我们打成了平手。

后来，我打得直发热，热得没有一点力气。但是我想我们一定要赢。我就拼命地坚持着打。

比赛结束，我们这一方终于赢了。啊，我非常高兴。我跳呀、蹦呀、喊呀......

这有6篇你想写那篇就哪篇，请采纳

写篮球比赛的日记600字3篇

时间过得真快，一天又过去了，这一天里，有没有哪件事或某个人触动到我们呢？这时候十分有必须要写一篇日记了。日记写什么内容才新颖、丰富呢？以下是我为大家收集的打篮球日记5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

打篮球日记 篇1

昨天，我去学打蓝球。陆老师带我们去田径场打蓝球。陆老师教我们接球。陆老师接一个球我也接一个球。陆老师又教我跑拍球听陆老师的哨音。第一次哨音我就拍，第二次哨音我就停。这样练了好几次。结束后，陆老师还让我们跑两圈。跑得全身都是汗。打蓝球虽然很累，但是我好开心啊！

打篮球日记 篇2

上午，我约了几个同学去打篮球。我们比赛的场地学校。

到了学校我说：“点名，田小雨、李彦赫、王振宇、孙捷。”他们都一一的到齐了。我们分了组让田小雨作裁判。我和孙捷一组，王振宇和李彦赫一组。

开始啦!田小雨一投球我们就抢了上去，结果被我们组的孙捷抢到了只见他一边拍一边跑，让他们追抢不得，忽然李彦赫一下子挡住了孙捷，但是我拦住了李彦赫，孙捷趁机一跑，跑到了球篮前一投。“唉，没进”我垂头丧气的说道。“于子羽，快去拦李彦赫!”孙捷突然说道。我飞一般的跑过去，但来不及了。虽然李彦赫拿到了球，但是时间已到。一声稍响，我又把球给了田小雨然后和孙捷商量了一下，然后开始比赛。田小雨一发球孙捷就抢了上去。孙捷一抢到就传给我。他俩刚要到我身边，我就传给了孙捷。就这样我们到了篮下我一投，竞然进了。我刚投进就完局啦。田小雨说“1比0，于子羽胜。”我们高兴的不知怎样形容啦。

今天我太高兴啦。

打篮球日记 篇3

晚上，由妈妈带领我、哥哥和贾萧到民政宾馆打篮球。

一场激烈的比赛开始了！我和哥哥一队，妈妈和贾萧一队。

开始，我们有些轻视他们，接下来意想不到的事情发生了：贾萧用精湛的传球技术，把球递给妈妈，妈妈也像个10多岁的男孩，充满活力，她左突右冲，冲破一道道防线直奔禁区，然后双手投篮，“球进了！”贾抑制不住内心地兴奋，振臂欢呼道。这下我才意识道，妈妈不可小视。

第二局开始了，我们奋起直追，我追上贾萧，乘他不备，从他手中夺过球，以最快的速度传给哥哥。哥哥猛地跃起，几乎要飞向月球，突然，哥哥来了个紧急刹车，用力把球扣向篮框，“邦”地一声，球在篮框里旋转了几圈之后，球进了。围观的人群欢呼了起来，就在这时，又听到一声巨响，原来哥哥由于用力过猛，在投完球后，无法控制身体的.重心，重重地摔了过去。这时欢呼声演变为哄堂大笑，只有哥哥躺在球场上痛苦的呻吟着，我三步并作两步，跑过去扶起了哥哥。

休整了一会儿，哥哥说不碍事了，我们又接着比拼，我们的赛事虽不及NBA精彩，但由于是亲自作战，那感觉就三个字“爽歪歪！”

天色很晚了，我们三儿还玩得不亦乐乎，在妈妈不厌其烦地催促声中，我们只好和球场依依惜别。

虽然回到了家，但我的心还在球场荡漾。明晚我还会再驰骋球场的！

打篮球日记 篇4

昨天，爸爸带我去学了一次打篮球，那种刺激真是无法形容。刚开始，爸爸教我运球和在什么地方投是几分球；然后，爸爸教我怎么传球和灌蓝。看，爸爸传给我一个球，啊哦！球没接住，丢在身上了，还好距离很近，也没用很大的力气，否则我可能会被篮球撞翻。还有，因为我个子小，力气也小，拿着大篮球想要把篮球投进蓝筐去，真的是不容易。可我就是不服气，我心里想？：我一定要多吃饭，长个子，把篮球投进蓝筐里。虽然昨天我没投进一个求，但我知道了打篮球的一些最基本的东西。

打篮球真的很好玩，我以后一定要努力学会打篮球。

打篮球日记 篇5

金秋时节，我和爸爸妈妈去体育公园比赛打篮球。我和妈妈一队，爸爸自己一队。比赛开始了，我闪过爸爸，站在三分区，把手搁在我的头上，一投，球嗖的一声，进了篮筐。妈妈说3比0，我和妈妈都特别高兴。爸爸接着投进了一个两分球，比分变成了3比2。

在接下来的比赛中，爸爸老是被妈妈断球，好不容易爸爸抢到了球，却怎么也投不进篮筐里，妈妈老是把球传给我，可我却跟爸爸一样，就是投不进篮筐里。打了30分钟，最后我和妈妈以5比4取胜，我和妈妈都特别开心，爸爸也特别开心。

打篮球真有趣400字小学作文10篇(2)

#日记# 导语虽然打篮球对身体的发育各方面都有好处,但的好处应该是长个子和提高有氧能力。如下是 考 网为大家准备的文章，供您参考。

篇一

今天下午第二节课，因为大家的一致要求，老师终于同意让我们班的篮球运动员和三班的篮球运动员比赛一场。

　篮球比赛开始了！我们每个人都很希望我们班赢！那就要看我们班的实力了。刚开始！比赛的人都是你追我当。接着，转眼间，我们班的张武栋用他那神速般的速度，投进了一球。我们都高兴 地大叫起来！然后我们班的史艺翔，用他高高的个子又投进了一球。现在我们班可是已经遥遥了！

　过了一会儿，运动员们都打得满头是汗，满脸通红。那时他们那一队已经超过了我们那一队，运动员们打累了，然后换了一个人，把薛玉萌换了下来，又让刘崴上了。刚开始刘崴不太熟悉，因 此丢了几分，但到了最后刘崴却连投进了四球，这又使我们兴奋不已 ！因为我们快赶上三班了！

　正打的时候，球落到了陈建伟手里，然后有很多人都去抢球。但陈建伟就是坐在地上，硬抓住球不放！尽管他没有投过球，但他那种为班级争光，永不放弃的精神使我感动！

　还有我们班的张武栋和杨海洋，他们平时都是大大咧咧的，什么都不在乎似的，但在关键的时候，他们并没有放弃，而是努力的做到。他们两个都没有换过，休息过。尽管他们很累，但他 们还是坚持到了最后。尽管失败了，但我们在品格上，在团结上都没有失败！

　我们这次失败，不是因为他们不努力，而是我们的替补人员太少。我们应该多找点打篮球好的男生，放学后或回家后多练练，这样篮球运动员们就不会太累，就会有点休息的时间。

　我们不要因为这次失败而灰心丧气，而要更加努力，来赢得下一次的胜利！通过这次篮球比赛，我知道了只要团结一致，什么难题都不会难倒我们。同学们为了下一次篮球比赛好好做准备吧！这 个一定是我们的！

篇二

今天下午我们要参加中心校组织的女教职工篮球比赛，我们学校一共去了七人，四个年轻的和我们三个年龄大一点的。我们三个因为年龄大，就叫替补队员吧！谁累了可以随时让人替换。第一场我 们给小李庄的女教职工打，我们很顺利地以超过他们十几个球而取胜。打完后，我们休息了有半个点后。又给张马屯小学的老师打，也许是她们学校的队员都年轻，我们和他们一打就觉得不顺，她们的 队员不论是传球，或者是拦截球都比我们学校的老师显得效率高。本来我已经尽力了可是效果却不好，因为我防守的队员有时防不好，本来心情就不佳，可就在这时，我们学校的一位老师，还在埋怨我 。我当时真的不给她一般见识，如果我跟她一样，不但让别人笑话，而且这场球也就比赛不下去了，我当时虽然很生气，还是忍了忍，没有发作。她不是一次地说，而是多次的指挥加埋怨，一副自己很 行的样子。要知道我是比你大的，你有什么资格在那样的场合对我横加指责呢！更何况我已经尽力了。你尽好你的职责就可以了，为什么还要对别人随意的法号指令呢！这样不但你本人不高兴。让别人 也不高兴。我对这样的人真的很生气。因为我知道她是这样的人，所以我当时没有发作，而是选择了忍。我觉得事后她会觉得自己那样做确实很无聊。

　通过这件事，我只是希望人说话要讲究场合，另外你说的话要看对象，更不要把自己的怨妄加到别人的头上。这样的人是不会和别人搞好关系的，另外这样的人别人也不想和你合作做任何事的。

篇三

星期三这天下午，六年级要举行一次篮球比赛，一、二、三班为蓝队，四、五、六、班为白队。比赛开始了，他们先是握握手，然后，开始抢球。

　一开始先是蓝队的一员“猛将”以迅雷不及掩耳之势的动作，抢过来球，然后又以没人注意的情况下首先进了我们白队一个球。然后，我们白队的一个五班的一名选手抢过篮球，以飞快的速度 跑到蓝队的篮球框那儿，然后以一个后背投球法首先为我们白队拿了一分，这一球，进的好啊，啦啦队们连声叫“好啊，好啊！”就这样，不知不觉，上半场过去了，到了下半场，我们班的孔梓权上了 上去。孔梓权身穿白色短袖，上来抢过来一个球，可是，防人之心不可无啊，二班那个小矮个儿迅速从孔梓权哪儿抢过球来，当他正要投球时，却被裁判员老师叫住了，原来那个小矮个儿抢球时，打住 孔梓权的手了，他犯规了，哈哈，我们白队有机会反败为胜了。球刚碰到地，就被五班那个小女孩抢走了，去投篮，唉，女生就是不如男生啊，一连投了三次都没投进去。

　第二节课，篮球赛又开始了，这一次，我们白队队员不如刚开始那样气势凶猛了，个个无精打采的，好像吃错了药，四班那个主力队员还把篮球传给了二班那个人，最后，让蓝队进了一球。过了 一会儿，所有老队员全部换成新队员，这些人个个气势汹汹的，跟别人欠了他们一百块钱似的。这些对队员们可真“猛”啊！一上场就进了四五个球，让四、五、六班的同学们连声叫“好”！时间过得 真快，篮球赛结束了，蓝队以十九分比白队九分战胜了白队，白队最后以失败告终。

学打篮球日记300字5篇

打篮球真有趣作文6

星期六那天，天气晴朗真是难得的冬日暖阳啊!吃过午饭，我听见妈妈给舅妈打电话说：“嫂子，我们一会去职大打篮球吧。”看样子舅妈是同意了，我高兴的一蹦三尺高，耶!可以 打篮球了。心里那个美呀甭提了。

一会舅妈就来了 ，我们高高兴兴的像职大出发了。一路上，我们连蹦带跳，像小鸟一样叽叽喳喳的好不兴奋。到了职大，我们看见里面的人不是太多。我想：人们是不是都在睡午觉? 这时，虽说是冬天的中午，但感觉也挺热的。我们就找了一个又凉快又不耀眼的篮球架。准备开始，舅妈讲了规矩：“我们没人投五个球，谁投进的多谁就是冠军。”我听了便高兴地说：“当然可以。”

比赛开始了，我先投 。我就先拍了几下球，然后用手把球举过头顶，脚猛地往上一蹦，双手使劲一扔，“碰”的一下球进了。我高兴地喊道：“耶!我投进了。”一旁的妈妈也笑着说 ：“儿子投得不错，继续加油。”听了妈妈的话，我信心倍增，借着往下投。第二、第三第四个球都进了，可第五却是只差一点点，真可惜呀!该舅妈了，她只进了两个球，第一局毫无疑问是我赢了， 我真开心啊!

第二局开始，可这次我却节节败退，结果是舅妈赢了这一局。她也高兴的蹦了起来，虽说她已打的满头大汗，累得气喘嘘嘘。

时间就像逃跑似的，转眼天就黑了。我们只好 依依不舍得回家去了。

打篮球真有趣作文7

刚放暑假，我让妈妈给我报了学校的篮球训练班。这是每天早上六点半到八点班的一个班。总共训练二十天。

一开始上课的时候，我要么起不来床，要么打着打着篮球就犯困。慢慢地我就适应了，可是起床还是有点困难。

我们打篮球练的都是一些基本功。有运球、运球跑、跨下运球，还有三步跨篮。这四项里最难的就是跨下运球，就是腿架成弓步压腿的姿势，在两腿之间的空地上用左右手交换运球。

一天早晨，烈日炎炎。我们像往常一样准时来到学校操场上。只小一会的功夫就打得满头大汗，汗水像雨点一样掉在地上，马上就被地面吸干了。老师一说休息，我们就不顾一切地冲向树阴下，有 的同学还跑到水管那，用凉水洗手、洗脸。虽然天气闷热，跟要中暑一样，但大家都在坚持。

二十天的篮球训练就这样在炎热中度过了，把我晒黑了，还在我的背上留下了一个“小背心”的痕迹，但大家都说我比以前更健康更结实了。

打篮球真有趣作文8

今天下午第二节是我们同学们梦寐以求的体育课，这节课不知道是要打 乒乓球 ?还是打篮球?还是下象棋?这还要听体育老师的命令!

下了楼，体育老师让我们班同学去领篮球，我们的心情非常激动，因为我们班大多数男生都热爱篮球，因为篮球不仅仅能锻炼身体还能张高个子。

到了后操场，我们围着操场跑了两圈后就拿着各自那一队的篮球去打了。我们⑥个人拿了一个篮球分别是——我、赵一鸣、闫昊、“毛毛”、李冰垚、常远。

起初，我们手感都不是很好。热了一回身投篮就非常的容易了。后来，我们觉得篮球不够。后来李冰垚居然去向那些不玩篮球的女生要了，两三分钟后他便“满载而归”了。这下篮球可够了。

可是，如果你想投篮。那还要看你抢球的技术是否高超。我抢着球了，一投。只看见篮球在空中飞过了一条弧线，又听见一个声音。进球啦!我是无比的激动。

球似乎和我以交成了好朋友，球又自动回到了我的身边。我围着篮球篮的旁边又运了一会球一投，又进了。看来我的手感现在还是不错的啦! 又过了一会激战后，我累得不行了，就又坐到那边的石 墩歇了。

铃声似乎懂我的意思，为我而响了。我“踉踉跄跄”的走回班，拿着我的水“咕嘟咕嘟”四五口就喝完了。唉!看来还要多吃饭啊!这才有力气不至于打篮球打一会就累了。

打篮球真有趣作文9

“唉!我怎么长也长不高呢?和同龄的那些人比，我都比他们矮了一截。”我唉声叹气地对表哥说。随后，表哥笑咪咪地对我说：“不用着急，我听他们说，打篮球能长高，还能让身体非常的健康，刚 好，我们这里不是有篮球吗?闲着无聊，走，我们去打篮球。”太好了，我高兴地跳了起来。

走进篮球场，看着那些高过自己的篮，心想：“我能投过去吗?”表哥似乎看透了我的心思，对我说：“投球是有投球的 方法 。”随后，我学着表哥的样子，双手拿着球，搭在肩上，脚半蹲，一投，不但没进篮，反而反弹过来了，吓得我急忙往一边跑，生怕球砸到我，表哥对我说：“不用怕，你只要接住球，就不会被砸到。”我又学着表哥的样子去投，连续投了好几次，都没进。这下我可急了，连忙问表哥：“这是怎么回事?怎么回事?”表哥说：“不用着急，你换另外一种方式去投。”我就按着另外一种方式去投，双手抱着球，弯下腰，一直弯到肚子那里就可以了，然后使劲往前一投，耶!进了，我终于进了。然后，表哥又陆续教我运球、防守和打篮球的技巧、规定。

回到家后，我和表哥满头大汗，累得直喘气。舅妈看见我们这个样子，便问：“你们干什么去了?”我和表哥不约而同地回答：“我们去打篮球了。”我和表哥互相又看了一眼，然后，开心地笑了起来。

打篮球真有趣作文10

我是一个体育迷， 足球 、篮球、 羽毛球 都喜欢，但是我最喜欢篮球，成天和爸爸聊NBA。妈妈认为我是纸上谈兵。今天我要给妈妈一个否定的答案，现在就来看看吧!

中午，天上下起了绵绵细雨。但是这阻挡不了我的脚步。我飞快的向篮球场跑去。脚一迈进篮球场，就看见“几个高大威武的壮汉”，那就是饶志鹏、王正阳、林富鹏、何志伟、陈熹宇。“你们一定等 候多时了吧?”我说。“没多久，事不宜迟，我们开始吧。”王正阳立刻说。

我们首先进行分组，我、饶志鹏、王正阳分成一组，其余的人分一组。比赛开始了，我是控球后卫，首先我的身子晃了一下，在左边拍了一下球，马上换成右边，一直这样持续着。突然，我模仿了NBA巨 星克里斯。保罗的梦幻脚步突出重围，抛投。NO!三不沾(指的是不沾板，不沾筐，不沾网)。

但饶志鹏用他那巨大的身躯抢到了篮板。接着还是由我来控球，我利用我那灵巧的身躯过了何志伟，然后加速，这次我是利用了拉塞尔。威斯布鲁克的急停跳投，可惜，没中!球权被对方抢中，何志伟 连续晃动，害得我左右不分，他轻忪地过了我，然后用精准的两分球把球投进了。

后面都是我的表演时间，我利用勒布朗。詹姆斯的上篮，科比。布莱恩特的快速抢断，频频得手，打得对方措手不及。

体育!谢谢你，是你让我认识了许多运动，是你让我认识了篮球，更是你让我在篮球的世界里过得这么愉快。

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　我来到学校，选了一个篮球，抱着篮球往操场跑去，我们先练习基本传球，练了一会儿，老师宣布上课了，我抱着篮球排好队，跟着老师练习运球，就说右手运球吧！要做到左脚在前，右脚在后，打球时侧面形成“v”字形。我们左右手各练习了三十个，就已经把我们累得满头大汗了。接着，我练习传球，老师告诉我们传球的方法，我右脚在前，左脚在后，双手拿住球，使劲一蹬，同时抛出球，球像炮弹一样射出，传给对方。这样足足练习了三十次，这时大家已经是精疲力尽。忽然，老师喊道：“休息一下。”大家高兴得一蹦“三尺高”。休息十分钟过得真快，又上了一节课。这节课我们还练了跑步、“刹车”。我的出色表现受到老师的表扬。

　今天，我学会了运球和传球，在累并快乐中度过一个充实的下午。

篇二

　听说打篮球能减肥，还能强身健体，于是妈妈在暑假给我报了一个篮球辅导班，让我每天早上七点到八点去学打篮球，这下我可不能睡懒觉了。

　在学习打篮球中，老师先教了我们打篮球的基本功，就是运球和投球。运球分低运球和高运球。低运球拍球的速度要快，另一只手要防着。高运球拍球的速度慢，手不用防。投球时要一次投进。老师说：“这是为了锻炼我们身体的灵活性。”我每天都认真练习，记住了每一个动作的要点。

　几个星期过去了，经过我们辛苦练习，学完了基本功，接着老师又教了我们打比赛。老师说打比赛是锻炼我们的意志力和团结性的。在打篮球比赛时，我们大家出了很多汗，甚至有的同学还受了伤，但是我们还是坚持了下来，没有一个人叫苦叫累。

　通过一个月的学习，我不仅瘦了下来，还从打篮球当中学到了很多知识。

篇三

　放寒假了，大家都会去参加一些运动吧，比如爬山、跳绳、······我家附近新开了一个篮球场，经常看见很多人在打篮球，于是我也想学打篮球了，别看我是女孩子哦！

　晚上，我让叔叔带我去打篮球，我们来到篮球场，我有点傻了，篮球筐那么高，怎么才能投进去啊！只见叔叔开始给我做示范了！叔叔拿着球，对准篮球筐，两手托球，然后一跳，球划出一道线，从上而下落入了篮球框，进了！我见叔叔投球这么好，好像很容易似的！我就拿起球学着叔叔的样子一投，哎！力气太小，连筐边都没有沾到，我不灰心，投了好多个球，终于投近了一个球，我兴奋的跳了起来！有种胜利的感觉！

　叔叔教了我很多投篮的技术，我学的开心极了！不知不觉两个小时过去了，可我还是不愿意走，叔叔答应我经常带我来打球！我才依依不舍的离开球场。

　今天通过打篮球，让我明白了，万事开头难，难就难在你没有经验，但是要知难而进，不断克服困难，才能获得成功！

篇四

　说起打篮球，很多人都会喜欢。

　我都8岁了，还不会打篮球。

　有一天，我和爸爸去妈妈的学校打篮球。刚开始，爸爸教我运球。爸爸说：“运球不要用掌心拍，要用手指来拍。”过了一会儿，我就学会了，一鼓作气能运球200多下。

　爸爸又教我投篮。我急着去试，结果，连球架都碰不到。于是，我就让爸爸投，爸爸一下子就投了进去。“你站得近一点，慢慢投，不要紧张。”我听从爸爸的话，继续投。投来投去，终于进步了一点。

　可是，篮球还是投不进去。我很着急，也有些气馁。爸爸说：“不要着急，越急越投不进去。”我只好再投。慢慢地，终于投进了一个。我高兴得叫了起来。

　爸爸说：“我们还可以这样：在心里数1、2、3，1的时候运球，2的时候准备投，3的时候投。”我试了做了几次，果真不错。

　原来，打篮球也是一门学问。只有掌握投篮的窍门，才能提高命中率。

篇五

　星期六，天气晴朗，爸爸带我去广场打篮球。一开始，爸爸教我基本功，控球带球。可是我总是拍不了几个，爸爸告诉我，五指张开，一定角度，手腕用力，不要用手掌硬拍才行。我试了一下，果然如此。篮球开始在我手里有些听话了。练了一会儿，爸爸又叫我学习带球跑步，可我体力不行，总是跑不远就把球丢了！于是爸爸又开始一遍一遍的示范教我，慢慢的我开始有点感觉了。

　又练了大约一个小时的时间，爸爸说：“来，检验一下你的成绩”。于是，我和爸爸在广场开始了一场比试，可是无论我怎么努力，球总是不自觉的就跑到爸爸手里去了，可我就是不服气，继续和爸爸玩抢球。临近中午，我们不玩了，爸爸说：明天再玩吧，你今天学的还不错，继续练，你会更好，更熟练。我心里暗暗发誓，我一定要超过爸爸，锻炼身体，成为一名运动健将！