游泳教学儿童培训班,游泳教学儿童培训班有哪些
1.游泳启蒙班都教些什么
2.深圳福田哪里学游泳好?开班教学的时间?费用呢?
咸阳渭河休闲度假中心。兰池大道直达!教练组是省队退下来的运动员。专业等级高。教学经验丰富。分住宿班和走训班。价格住宿的是1280.走训的是380。住宿班是10天。游泳课、美术课、魔术课。同时还负责辅导暑假作业。开展一些团队协作的拓展项目。收获丰富。有生活老师全程陪同。
游泳启蒙班都教些什么
游泳是很多家长为孩子选择的一个特长项目,学习游泳既增强了身体,又能够让孩子掌握一门生存技能,而且对于孩子的意志品格也是一个非常好的锻炼,越来越多的人喜欢游泳这个项目,儿童学习游泳大多是从培训班开始,那么少儿游泳长训班的好处有哪些,孩子参加游泳长训好吗?
少儿游泳长训班是儿童开始学习游泳的一种方式,通过在长训班培训学习,有利于儿童快速掌握一些游泳技能,报名游泳长训班还有一些其他好处:一是学习系统化,游泳长训班有系统的理论知识,可以让孩子掌握较为全面的游泳知识。二是有丰富的实践课程,便于孩子养成良好的习惯,在游泳实践中锻炼孩子的技能。
从以上几点看,孩子参加游泳长训是有好处的,不过还需要根据孩子的实际情况来进行,不是每个家庭都要为孩子报名长训学习,短期培训也可以培养孩子游泳的兴趣爱好。
游泳是一项需要将理论和实践充分结合的运动,只有理论学习是学不会游泳的,只有通过切身的下水体验,才能够掌握游泳的技能,游泳长训班十分有利于孩子在长期的游泳培训学习中成长,甚至让游泳成为身体的一种本能。
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游泳启蒙班的训练小技巧
1、熟悉水性
刚开始学习游泳时,难免对水会有惧怕的心理。这时,家长可以借助适当的地准备一些小游戏,下水前给孩子身上撩些池水,坐在池边用脚踢踢水,引起孩子的兴趣,减少孩子的心理压力。
下水后,家长应该给孩子佩戴必要的浮力装备:比如儿童臂圈腰带三合一浮力组件,浮力较大,并且能在水里将身体水平托住,帮助怕水的孩子克服心理障碍,迈出学游泳的第一步。
2、练习憋气
呼吸是游泳的关键,也是帮助孩子克服心理恐惧的第二步。吸气一定用口,忍住不要用鼻子吸气(可以带鼻夹)。呼气时可用口鼻一起呼,教孩子如何在水中憋气,这样当他把头探入水下时就不容易被呛着。
启蒙游泳好处:
1、增强儿童心肺功能,游泳是有氧运动,在游泳时儿童的血液循环是加快的,心跳也是加快的,呼吸也是加快的,所以游泳的时候可以增加心肺功能,增加肺活量。
2、游泳可以增强体质,经常游泳可以使人的抵抗力增加,而且能够饿促进调节体温的能力,使新陈代谢加快,可以达到强身健体的效果。
3、游泳可以缓解精神压力,在游泳的时候,儿童是非常放松可以舒缓精神的压力,改善孩子的睡眠。
深圳是体育馆设施好,教练比较正规。
深圳游泳跳水馆常训班招生简介
为满足青少年儿童学习游泳的兴趣,为培养游泳运动项目的后备人材,本馆常年开设少儿游泳常训班,课程及报名条件如下:
一、 常训班(法定节假日休息)
上课时间
周一至周五 17:30-18:30
二、 周末常训班:(法定节假日休息)
上课时间 周五 18:30-19:30 周六、日 17:30-18:30
三、 收费标准:900元/一季度
四、 招生条件:
a) 年龄6-12岁的健康儿童
b) 已学会一种标准泳姿,并能连续游50米以上、经教练员测试合格方可接受训练。
成人游泳培训班招生简介
一、 成人游泳培训班
1、初学班: 收费标准:1000元/15次课/60天内学完(教会蛙泳)
2、提高班: 收费标准:1200元/15次课/60天内学完
(提高蛙泳技能、教自由泳)
3、上课时间:每天晚上6:45-8:15
4、报名时间:周一至周五 9:00-20:30
周六至周日 15:00-20:30
5、报名地点:服务大厅售票处(交一寸照片一张)
二、个性化教学
一对一:200元/1小时/每人
一对二:150元/1小时/每人
一对三:120元/1小时/每人
一对四:100元/1小时/每人
咨询电话:8379-2519 8379-1976
据深圳游泳跳水馆。
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