排球朗平第一任老公,朗平为排超联赛开球
1.女排天才少女拿着联赛顶薪工资，已锁定东京奥运会名额，她是谁呢？
2.放过郎平吧！别让我们的奥运英雄寒了心
3.八国手大战，天津输球却依然值得被感谢，郎平才是最大赢家
4.郎平东京奥运会后将退休，郎平曾带领女排获得过哪些战绩
5.朱婷简介
6.天津女排3:2战胜北汽杀入决赛，如何评价双双球队的表现？
7.郎平，此去无归期
中国女排超级联赛第三阶段的休赛日。回顾昨天bai的比赛，天津女排面对实力偏弱的浙江队以3-0取得胜利，保持住了从第二阶段以来一局不丢的傲人战绩。不过，天津还是在这场比赛中遭遇到了难题，第三局以32-30艰难拿下。浙江女排输了不假，但是第三局的表现可以说是虽败犹荣。尤其是16号小将王梦玥，在第二局替补登场轰下17分，是浙江队内表现最好的球员。
浙江女排这两年一直处在青黄不接的低谷期，主力副攻杨舟和李莹都因为严重的伤病而选择了提前退役。曾经的联赛得分王李静随着年纪渐长攻击力下降，汪慧敏也因为肩伤改为自由人。这场比赛让王梦玥换下有伤的李静，可以说是一个有点无奈的决定。作为球队的主教练，王贺兵指导更信任老队员，年轻球员上场锻炼的机会并不多。王梦玥这番登场，进攻端的成功率是队内边攻手中最高的，而且多次防反球的线路规划和手法运用都很合理，展现出了相当不错的冲劲。
面对拥有朱婷和李盈莹的天津女排，王梦玥还能扛起球队进攻大旗是值得表扬的。王梦玥的联赛征程也是经历过坎坷的。王梦玥就获得了上场机会，也拿到过单场MVP。可惜的是，最近两年浙江女排的球员就一直遭遇伤病的困扰，王梦玥也因伤错过了上个赛季。根据中国女排公布的球员信息来看，王梦玥身高188cm，比李静高了2公分。而她的比赛气质也相当好，扣球的分量也重，多次突破天津的拦防。王梦玥能不能接过李静的进攻大旗，成为浙江女排的新核心呢？答案应该是肯定的。
说起王梦玥，她其实不是浙江女排本土培养的球员，而和中国女排主教练郎平指导有着不浅的缘分。郎平指导当年回国执教恒大女排，同时也在积极搭建恒大的青训体系，在各地挖掘小队员带回广东。比如CUVA的美女二传樊响，恒大女排现任队长栗垚和主攻张楚男等。王梦玥就曾经和栗垚一起在恒大青年女排接受训练，郎平指导离开之后，她也接受了浙江队的邀请离开广东。当时的浙江女排是新晋全国冠军，的确是一个很好的去处。
王梦玥有没有可能进入国家队？从身高来看，王梦玥的条件并不差。郎平指导其实在主攻位置上一直有“高矮搭配”的规划，却一直没能找到那个合适的球员，类似美国女排拉尔森那样的球员。其实前辈刘晓彤可以作为王梦玥的学习对象，两个人不论身高还是进攻手法，都有很多相似之处，而且都拥有一手不错的大力跳发球。对于王梦玥来说，在发扣拦三个方面努力提高，或许真的有一天会站上奥运赛场，成为像刘晓彤那样的“逆转奇兵”。
女排天才少女拿着联赛顶薪工资，已锁定东京奥运会名额，她是谁呢？
郎平的少年时代，正是我国经济困难的时期，粮食定量供应，营养品就更缺乏了。偏偏郎平生来就是一大个子，父母，姐姐的口粮尽可能地省给她吃。小郎平越长越高了，上小学时就比男孩高出一头，上中学时更是鹤立鸡群、俯视全班了。父亲郎家骅是个体育迷，看见女儿天生这样一副好身材，便一意鼓励她做一名运动员。郎平升入北京朝阳中学后，课余参加了校排球队，这简直成了郎家骅生活中的一件大事。他每天都要教女儿怎样打球，一有机会还要陪女儿去看国际排球比赛。可以说，郎平走上排坛生涯的第一位引路人，就是她的父亲郎家骅。
1978年郎平入选国家女排。1978年12月在曼谷举行的第8届亚运会上，胆识过人的袁伟民，竟让入队才一个多月的郎平顶替了已经蜚声亚洲、技术正处上升期的杨希，以主攻手身份上场迎战“东洋魔女”日本女排和世界劲旅韩国女排。比赛场上，郎平这根嫩芽扁担挑千斤，使出了吃奶的劲儿，但最终还是败在了日本队手下。事后，一封观众来信质问袁伟民：“作为中国队主教练，错失良机，还让不成熟的郎平去挑大梁，从而败阵……”观众的来信，让郎平心中倒海翻江，一连几天睡不好觉。但她还是将信细心收藏起来，并暗暗发誓：“一定要亲手打败日本队！”
时隔一年，1979年12月12日，在香港举行的第2届亚洲排球锦标赛上，郎平和她的战友们一起，首次击败了20年来从未击败过的日本女排，给中国体坛放了一颗“卫星”。消息传到北京，当晚天安门广场前燃起了喜庆的爆竹。“郎平打乱了日本女排的阵脚”的通栏新闻也随即出现在日本报刊上。年刚19，仅有4年球龄的郎平，以中国女排绝对主力强攻手的身份，亲手打败了排坛霸主“东洋魔女”，实现了她一年前的誓言。
排球界对优秀排球运动员的培训，概括成一句话：“3年打基础，5年成型，8年成器。”然而，郎平却是个例外。她15岁进北京青年女排，后跨越二线队、甲级队、国家队三级台阶，一年一级，直至擢升为中国队绝对主力，并战胜世界劲旅，成了大器，其间只用了4年多时间。就整个世界排坛而言，实属罕见的“超前进位”者。
放过郎平吧！别让我们的奥运英雄寒了心
国际排联也是公布了奥运会小组比赛的赛程，奥运会女排比赛正式打响，将会结束小组赛的比赛。对于球迷十分关心的中国女排，首场比赛的对手是欧洲劲旅土耳其女排，接下来，中国队将会分别面对美国女排、俄罗斯女排、意大利女排、阿根廷女排的挑战。比赛时间安排是每打完一场比赛，就有会休息一天，这样有助于球员体能恢复。
中国女排在主教练郎平的带领下正进行备战训练，中国女排训练人数有朱婷、张常宁、王梦洁、杜清清等19人。郎平此番训练目的也是非常明显，一是增加球队之间的默契，使球员之间配合更加密切。二是改善球员的不足，提高球员的个人能力，从而提升球队整体实力。三是演练球队战术，使球队更有整体性，更有协作性。当然了，还有其它一系列问题需要进一步改善。
19岁小将李盈莹已经获得肯定，将提前锁定奥运会参赛名额
中国女排在郎平带领下可以说是取得十分不错的成绩，如拿到2016年里约奥运会冠军，2018年女排世锦赛季军，2019年女排世界杯冠军，成为世界女子排坛近年来最成功的球队，涌现出朱婷、张常宁、袁心玥、丁霞等一批世界级的球员。中国女排也是有不少条件相当好的年轻球员，但，真正可以说完成蜕变的只有一人，没错，她就是19岁小将李盈莹。
在李盈莹18岁时，就因为在联赛有十分出色的发挥，被郎平召进了中国女排国家队，但是，初来国家队的李盈莹过得并不舒服，因为偏科严重，虽然不俗的进攻能力，但是，在后排技术、一传等方面实在是不敢恭维。因此，郎平也是对她进行了批评，并且，帮助李盈莹进行升级。面对批评，李盈莹没有选择逃避，而是认真去吸取教训，去接受批评，通过不懈努力去提升自己的不足。
终于皇天不负有心人，李盈莹通过一年多来的苦练，在一传、后排保障，以及在进攻等方面，都是取得了长足的进步，特别是在一传方面，现在已经可以接六轮一传，真正成为球队一个全面型的主攻。李盈莹进步神速也让她在中国女排国家队的地位直线上升，在中国女排春节后新春祝福贺卡，以及情人节贺卡，李盈莹都是在球队第八位出场，这也很好的反应了她在球队地位。可以说，李盈莹已经是完全获得了郎平指导的肯定，成为球队一名重要球员。不出意外，李盈莹已经提前锁定了2020年奥运会12人参赛大名单。
李盈莹将是2020年奥运会，郎平带队争冠的一个制胜武器
就目前李盈莹的技术来看，她在4号位以及后排进攻都有非常高的成功率，她发球甚至可以说是全队最有威力的发球，在进攻方面，李盈莹已经属于一流水平，加上她左手进攻，显得更加有威力。同时，在后排防守，一传方面，她也是可以出得厅堂，可以讲，从各方面来看，李盈莹都已经成为一名优秀球员。
2020年奥运会，对于中国女排的目标而言，就是夺取冠军，实现奥运会卫冕成功。中国女排目前所有的准备工作，也是为了在奥运会上能够最终夺冠。而，小将李盈莹在球队将会起到举足轻重的作用，甚至，是中国女排一个破冰之人，是郎平带队争冠的一个法宝，一个制胜的秘密武器。
江苏女排历来不缺大炮级边攻手，从联赛开创之初，孙玥、茅菊兰、邱爱华就是威震各队的三叉戟，后来出现了强力接应陆倩，再到惠若琪、张常宁、龚翔宇的出现，为江苏首次夺得联赛冠军，都离不开强攻的发挥。虽然说强攻是目前各队关键分的得分手段，但是讲求越来越全面的技术，缺一环都不可以。
江苏女排的副攻并不是特别盛产，郎平第一次执教时的张锦雯、后来的陆艳，还有2017年夺得冠军时的拦网高手王辰玥，算是为数不多的国手。如今本赛季副攻周馨亿和魏雨欣两个年轻队员，在比赛经验和技术的运用方面，或多或少有些欠缺，和王辰玥的拦网相比，还有很大差距，在进攻端给予两边的进攻支持太小，这方面不能及时补足，将会影响江苏女排冲冠，甚至难进四强。
张常宁和龚翔宇的归队，成为本赛季江苏女排争取好成绩的主力，两人自从世界杯归来，参加了国庆庆典仪式，还有一系列庆祝活动，忙完之后做了短暂调整休息，开始进入了紧张的联赛备战期，随着主心骨的回归，江苏女排的队员训练更加努力，投入更专注，在小诸葛蔡斌指导下，争取先进四强，再向第二个冠军发起冲击。
八国手大战，天津输球却依然值得被感谢，郎平才是最大赢家
作者：华人星光
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人们总是喜欢“造神”，
却也喜欢将之拉下神坛。
一个最鲜明的例子：
郎平。
近日东京奥运会开局以来，
中国女排屡屡不顺，
先是0:3败给土耳其，
再0:3败给美国队。
一时间，
针对郎平的指责甚嚣尘上，
那些曾把她高高捧起的人们，
如今狠狠把她摔在地上。
“郎平指挥失误，战术有问题。”
“郎平明知道朱婷右手有伤还不换人。”
“郎平是看人办事，
压根不为国家荣誉考虑。”
“郎平赶紧退休吧，
干不了事还占着位置。”
字字诛心，不堪入耳。
当年，郎平当球员时期，
为中国拿下 8个冠军 ；
执教时期，
带中国女排拿下过 5个世界冠军 ，
2个亚军。
是她让女排，
回到了11年未曾达到的世界之巅，
然而此时此刻，
有些人只看到，
郎平挂帅的女排输了两场球。
他们叫嚣着让她下课，
她曾经的付出被无视归零，
这样的对待，真的未免太残忍了，
而在这之前，
她本是全中国的英雄。
1981年11月16日那一天，
日本举办第三届女排世界杯决赛，
中国学校停课，工厂停工，
大家守在黑白电视机、广播收音机前，
屏气侧耳倾听。
随着一位中国女排队员一记暴扣，
场中响起震耳欲聋的呼声，
中国女排，战胜日本队，
夺得世界冠军！
那一刻，
全世界记住了这个中国女孩的名字：
郎平。
1981年中国女排夺冠珍贵录像
一战成名的郎平，
以一股势不可挡的狠劲，
作为女排主攻手，
为中国捧回一座座世界冠军的奖杯。
那时，
郎平是无坚不摧的“铁榔头”，享誉体坛，
她却只是淡淡地说：“我球运好。”
可谁又知道，这四个字背后，
是她藏起的无尽辛酸：
人前无尽光鲜，
人后，她早就遍体鳞伤......
作为女排主攻手，郎平面对的，
是“地狱般的魔鬼训练”。
她的陪练是一名男运动员，
每天单是暴力重扣这一项，
她就需要上千次的重复，
7个多小时的训练下来，
腿是肿的，僵直到无法走路。
为训练翻滚的接球动作，
她身体的每一寸关节，
都和地面有过猛烈的撞击，
那痛，痛彻骨髓。
可每一次，郎平都咬着牙站起来，
她创下的单场起跳扣球记录，
是 110次 ，
若干年后的世界第一主攻手，
中国女排队员朱婷，
记录最多是 65次 。
这几乎一倍的恐怖差距，
是郎平用命换的，
这世界冠军的荣耀，
也是在这样的血水和汗水中赢得，
这一切，她不说，无人知......
1986年，一石激起千层浪，
26岁的郎平突然宣布退役，
国人为此“愤愤不平”：
“明明还年轻，为啥不继续为国争光？”
三年后，郎平执教意大利和美国队，
这些人“恍然大悟”，
终于找到了她退役的“原因”，
各种辱骂来宣泄不满：
“郎平不待在中国队，却给国外出力，
这人是卖国贼！”
面对质疑和谩骂，郎平从不解释，
而这背后的原因，
却是让人听之落泪.....
退役前两年，
医生叹着气对她说了这样一句话：
“你才20来岁，
可你的膝盖，已经70岁了......”
在这之后，她的膝关节做了12次手术，
还因磨损而掉出碎骨片。
并且因训练时撞击和用力过猛，
她的腰严重受损，不能长久站立，
到后来比赛，
她必须依靠止疼片、
护腰带才能站在赛场上！
然而郎平，觉得自己还能坚持，
但后来的事，危险至极。
1985年世界杯赛期间，
她在进餐时突然晕厥。
被紧急送医后才知道，
她是因疲劳过度、大脑缺氧，
若是抢救不及时，很可能危及生命！
已经要直面死神的情况了，
郎平还苦苦坚持，直到世界杯打完，
给中国队拿下金牌，
这是郎平，为中国用命拼来的世界冠军！
之后，
缺氧晕厥的情况又出现了几次，
再这样下去，真的就.....
26岁的郎平，在病痛的折磨下，
万般无奈宣布退役。
她本可以说出自己伤病情况，
换取大众同情，
可她一直都没有说。
在大众说她正当年，
却不为国继续出力的质疑声中，
这个总爱笑的姑娘，
选择独自默默承受所有伤痛和委屈
......
退役后，美国、日本，
都给她抛来橄榄枝，
高薪请她去排球队任教。
可她全都拒绝了，
选择褪掉世界冠军的光环，
来到美国沉浸下来读书学习。
然而，命运如此奇妙，
郎平因排球而拥有耀眼人生，
她又如何能断得了这段 体育 情缘？
三年后，为了维持生计，
郎平来到意大利，
担任某俱乐部女子排球队主教练，
带领这支“三流”球队获排球赛冠军；
又两年后，
郎平担任美国某大学女子排球队主教练，
带领这支“业余”球队，
获美国东部地区女子排球赛冠军。
可以说，
哪里有郎平，哪里就有冠军。
接着，陷入低谷的中国女排，
一个越洋电话打到了美国：
“郎平，祖国需要你。”
就这么一句话，
她选择义无反顾返回中国。
可谁又能知道，这样的选择背后，
是她要付出家庭破碎的惨痛代价。
她在国外八年奋斗，结婚生女，
房子、车子、工作都很稳定，
只是因为补贴家用，
郎平在美国、意大利之间奔波，
她和丈夫因聚少离多而不断争吵，
两人的感情面临极大的考验。
尤其是中国女排请她回国时，
两人为此产生巨大分歧。
郎平说：
“因执教中国女排，我必须离开美国，
我跟他说等我两年，可他不同意，
我想两年都等不了，还能过一辈子吗？”
就这样，彼此做出了选择：
协议办离婚。
郎平的家庭，破裂了，
她曾经在美国赤手空拳拼搏出的一切，
好像都要一笔勾销。
她不得不抛下年幼的女儿，
背负起让中国女排走出低谷的重担，
可她放弃的东西实在太多了……
此后三年，
郎平将一直止步四强的中国女排，
从低谷中拉起，
拿下第九届亚洲女排锦标赛冠军、
第13届亚运会排球比赛金牌.....
使命完成后，郎平赋闲在家，
就在这时，美国队给她递来橄榄枝，
她决定出任美国女排主教练。
2008年，
当8年不见的郎平出现在北京 体育 场，
国内大众对郎平的指责甚嚣尘上，
怒骂时任美国女排教练的她是卖国贼；
还有的造谣：
“郎平？早就是美国国籍了！
你们记得她，
人家哪里还记得中国呢？”
可事实上，在美国待的那些年，
郎平一直都是中国籍，
她拒绝改变，
因为她心里念着中国，想着中国。
关于国籍的问题时，
她反问：“我一直都是中国护照，
我现在去每个国家都要签证，
除了中国，
我从没有想过加入其他国家，
你觉得我应该入美国籍吗?!”
当年美国女排要请郎平当教练，
就提出过让郎平加入美国籍的要求，
可郎平拒绝了。
对郎平来说，
获得美国国籍是唾手可得的事，
但她拒绝改变自己的中国国籍。
郎平时刻都没有忘记：
她永远都是中国和中国女排的一份子!
很多人拿郎平就任美国队教练怒斥她，
却从不知这背后的原因。
美国排协曾找过郎平三次，
1996年他们邀请郎平，
但她选择了中国女排；
2000年，
美国二度相邀，郎平又拒绝了；
2005年，
美国女排向郎平第三次发出邀请，
郎平答应了。
原因有二：
其一，女儿白浪在美国读书，
母女二人几年里见面时间屈指可数，
许多次母女相见，
女儿都会抱着她的大腿痛哭。
还有一次，女儿高烧40度，
在电话里哭着说想妈妈，
可远在中国的郎平真的很无奈，
听着女儿委屈的声音，心都要碎了，
郎平，
只能在训练场边抹眼泪边给队员递球。
想到女儿，郎平心软了，
她想离女儿近一点；
其二，
郎平和当时中国排球教练陈忠和说过，
她最真实的目的，
利用东西方排球经验的碰撞和交流，
学习先进的团队管理，
向全世界展示中国力量。
但她把一切都埋在心里。
2013年中国女排再度陷入低谷，
止步世界四强。
很多人再一次想起了郎平，
17年前她“救”过女排一次，
却受到无尽的谩骂，
这一次她还愿意回来吗？
郎平的回答斩钉截铁：
“回！为什么不回，
咱们要把挂在他们脖子上的金牌，
摘下来！”
就这样，郎平回归，二次挂帅，
而那个如日中天的中国女排，
真的再次回来了！
2015年世界杯冠军，
2016年奥运会冠军，
2017年大冠军杯冠军，
2018年亚洲杯冠军。
2019年9月世界杯，
恰逢新中国70年周年华诞，
59岁的郎平带着女排所向披靡，
以力战10国10次全胜的战绩，
为祖国，捧回了最好的生日礼物：
世界杯冠军奖杯！
因为郎平，女排再次耀眼世界，
我们得到了太多荣誉，
可我们却不知道，
这对她而言又失去了些什么......
曾经郎平回国执教女排，
她的工资一直是外界关心的话题，
他们认为是中国的薪资比美国更高，
据说当年，
美国给郎平的年薪是20万美元。
而国内给多少呢？
有媒体写过5000元月薪，
也有写5000美元的，
郎平从来不解释，
她说如果为了钱当时就不会选择回国。
后来，
媒体公开了郎平的工资条：
时间1998年，
职务工资：409，职务岗位津贴：260，
工龄津贴：115，电话补贴：50，
出勤津贴：220，交通：30，
肉价补贴：7.5，体委补贴：70……
应发合计： 1311.50，
扣款合计：336.95，
（税金：256.95，伙食费：80），
补发工资： 974.55。
有时候，
郎平和女儿一个月国际长途电话费，
加起来超过郎平的工资，
可她说自己不能打断女儿：
“我欠女儿太多了。”
郎平也“牺牲” 了 健康 。
她的伤病一直没有好全，
这些年断断续续在做手术，
现在，郎平已经摘除了全部髌骨，
前后做了7次软骨移植手术。
一跑步就是骨头撞骨头，
出水就出积液，
郎平的医生曾经说：
“50岁的郎平，她的心脏已有60岁，
关节已经像是80岁的老人。”
为了女排备战，
她在腰上裹了两条宽宽的腰带，
一条固定，一条按摩。
她的膝盖已经损伤太重，
走路缓慢，且不能剧烈运动。
有一次和女排训练完，
她的女儿向她跑来，
她多想抱抱自己的孩子，
可她弯不下腰，浑身也没有力气：
“女儿向我跑来时，
我不敢抱她，我怕抱不动她。”
这些年，
陪伴郎平时间最久的是药箱，
各种跌打损伤的药瓶，
还有速效救心丸。
在媒体镜头里，
她总是站的笔直紧盯着女排比赛，
镜头没拍到的是，
比赛结束她腰疼腿疼到再也坚持不住，
不得不坐着休息，
她笑着说这些年身体不太好，
但观众的眼里早已挂满泪水。
2017年郎平做手术。
去年女排夺冠之后，
国际奥委会写道：
“在中国 体育 史上，
几乎从来没有一个人，
能连续30年受万众顶礼膜拜。
只有郎平做到了。
球员时代的五连冠，
带领中国走上世界之巅；
执教以后，
再次率领中国女排重回世界之巅……
这30年来，中国女排的所有荣誉，
几乎都和这个女人息息相关。”
国际上公认的，
世界三大球领域有三“神”：
篮球：菲尔杰克逊；
足球：贝肯鲍尔；
排球：中国郎平。
而“神”一样的英雄，
是不被允许失败的。
今年的世锦赛，女排没能拿到冠军，
那时很多人就开始对郎平不满；
而今东京奥运会，
中国女排两战失利，
有些人只顾着谩骂讥讽，
早就忘了她曾经的辉煌。
她是中国独一无二的铁榔头，
为中国拿下过 8个冠军 ， 2金1银 。
她是中国独一无二的郎教练，
带着中国女排拿下 5个冠军，
2个亚军。
让我们一步步走到世界第一！
可是，
从来没有人能永远成功。
今天因女排失利，
郎平被骂“滚下台”的“悲剧”，
和多年前的一幕幕何其相似：
曾经体操王子李宁赛场失利，
有人给他寄来刀片说他是“体操亡子”；
曾经刘翔不慎摔倒因伤退役，
他们说他是刘胆小，刘跑跑，
却对刘翔获得的45枚金牌视而不见；
曾经邹市明为中国拿到两枚奥运金牌，
当他输给日本选手，
人们骂他是丢人现眼......
可这些人，
哪一个不是人类中的精英，
他们为中国披过世界荣光，
哪怕是昙花一现，
也已经是绝大多数人，
终其一生都无法达到的高度了。
然而被捧的越高，就被摔得越痛，
在宽以待己严以待人的扭曲思想下，
当这些英雄处于低谷时，
得到的不是宽容，
而是自己人狠狠踩上来的一脚。
英雄可以战死，但永远不能失败，
不知道这是郎平们的悲哀，
还是我们的悲哀。
苟利国家生死以，
岂因祸福避趋之。
这些年，每逢黑暗和低谷时刻，
郎平就是以这样的无畏勇敢，
一次次为中国挺身而出，
受任于败军之际，
奉命于危难之间，
但真的没有人，
一辈子都能是不败将军。
别让英雄寒了心，
在郎平和女排姑娘赢得胜利的时候，
赠以她们欢呼和掌声；
也请在她们失利的时候，
给予宽容和等待。
郎平、女排，
还有所有的奥运健儿，
你们都是为国出征的英雄，
英雄不该被辱骂，
因为善待英雄，才会有更多英雄！
胜不骄败不馁，
郎平加油，女排加油！
— END —
郎平东京奥运会后将退休，郎平曾带领女排获得过哪些战绩
天津和江苏两队的较量是排超新赛季的第一个高潮，3-2的比分和决胜局15-13也说明两队实力在伯仲之间，谁赢球都不奇怪，同时谁也别想轻易打死谁。江苏此战表现更好所以她们赢了，但落败的天津女排同样值得被感谢。
这是开赛以来场上国手最多的一场比赛。江苏女排有张常宁、龚翔宇、刁琳宇、倪非凡四位女排国手，天津队这边有朱婷、李盈莹、姚迪、王媛媛四人，八大国手隔网相对，这样的画面除了联赛也就只有国家队队内训练才能看到。国家队首发阵容的三大边攻和进攻实力异常强劲的李盈莹两两对决，这样的场面也不多见。
这是开赛以来实力最接近的一场比赛。江苏女排和天津女排都是联赛强队，两队新赛季都没有打到第五局的经历，这是第一次。不同于对阵实力明显弱于自己的对手，两队此战都没有必胜把握，胜负悬念一直保留到最后一刻，不论哪边的球迷都很紧张，这样的观赛体验与明知道3-0获胜的球完全不同。
这是竞技水平最高的一场比赛。八位女排国手同场竞技，比赛质量自然有保证，双方比赛中的精彩画面很多。既有一锤定音的重扣，也有你攻我防的多回合拉锯战，比赛效果拉满。因为没有一下击败对手的实力，所以两队都是一分一分打，每球必争，发扣拦防每一项都很关键，球迷也看到场上球员在这些环节的精彩呈现。
李盈莹的后攻，朱婷三米线钉地板，张常宁的轻吊，龚翔宇的五号位长线，倪非凡的卡位，王媛媛和周馨忆都有精彩快球。我们看到有更多球员能在场上打出高质量比赛，排超的竞技水平也陡然提升。这对女排国家队队员只是常规操作，但对于非国手球员却是一次难得的实战机会，因为不是每次训练都有女排主力国手倾尽全力跟你打，对手越强，球员通过比赛所能获得的收获也就越大。
正是基于这样的考虑，排超联赛才允许引进外援，希望能提升联赛竞技水平，让更多本土球员得到更大的锻炼。利普曼、罗宾逊这样的强力外援都是世界一流水平，朱婷、张常宁等主力国手更不用说，两强相争才有看点和悬念，对女排国手而言才能达到以赛代练、保持竞技状态的目的。
江苏此战赢得很艰难，天津队一如既往地顽强让悬念保留到最后一刻，也让球迷在比赛结束后感觉怅然若失：这就结束啦？怎么不多打几局？这才是一场高水平的比赛应有的样子，球迷沉浸其中、意犹未尽。光靠江苏女排不会有这样的效果，两支强队相遇才能让球员真正进入忘我状态，碰撞出不一样的火花。从这一点来看，所有球迷都应该感谢天津女排。
这只是联赛小组赛的一场较量，无关大局，两支志在夺冠的队伍后面肯定还会碰到，还有交手机会。不论谁输谁赢，或开心或沮丧，比赛结束后都该翻篇备战后面的比赛。或许球迷还会为了哪个球员实力更强而继续讨论，但不可否认的一点是这样的比赛对排超联赛和所有参赛球员都很有帮助，只有这样的对决更多，排超才会更强，中国女排才会更强。
所以看起来是江苏赢了，天津输了，但实际上郎平和女排国家队才是最大的赢家，郎导这会儿肯定乐出声。
朱婷简介
郎平曾领的奖项：国家队（球员）
1981年世界杯排球赛：?-?金牌
1982年世界排球锦标赛：?-?金牌
1984年1984年夏季奥林匹克运动会女子排球比赛：?-?金牌
1985年世界杯排球赛：?-?金牌
1990年世界排球锦标赛：?-?银牌
国家队（教练）1995年世界杯排球赛：?-?铜牌
1996年夏季奥林匹克运动会排球比赛：?-?银牌
1998年世界杯排球赛：?-?银牌
2007年世界杯排球赛：?-?铜牌
2008年夏季奥林匹克运动会排球比赛：?-?银牌
2014年世界女子排球锦标赛：?-?银牌
2015年世界杯女子排球赛?：?-?金牌
2016年夏季奥林匹克运动会排球比赛：?-?金牌
2018年世界女子排球锦标赛：?-?铜牌
2019年世界杯女子排球赛：
详细资料有趣数据郎平曾带领中国女排和美国女排多次参加三大赛。 而21世纪之前美国女排和巴西女排亦从未赢得过三大赛冠军（按：1952年-2000年女排三大赛由蘇联、日本、中国、古巴四队垄断），21世纪以来，这两队女排首次夺得三大赛冠军，均是在三大赛决赛中击败郎平执教的球队：
2008年北京奥运会，巴西女排在女排决赛击败郞平执教的美国女排，首夺奥运金牌，也是巴西女排首个世界冠军（三大赛）。
2014年世界女排锦标赛，美国女排在决赛击败郞平执教的中国女排，首夺世锦赛冠军，也是美国女排首个世界冠军（三大赛）。
教练生涯1995年，郎平被聘为中国女排主教练，率队走出历史低谷，获得亚特兰大奥运会银牌和第13届世界女排锦标赛亚军，1997年更被国际排联评为年度女排最佳教练。於1998年辞职。
1999年，郎平赴义大利执教摩德纳俱乐部女排，次年即带队夺得义大利女排联赛冠军，2001年夺得欧洲女排冠军联赛冠军、2002年夺得义大利联赛和杯赛双料冠军。2002年下半年，郎平执教义大利诺瓦腊俱乐部女排，率队夺得2004年义大利联赛冠军。同年年底，郎平以全票入选世界排球名人堂，成为亚洲排球运动员中获此殊荣的第一人。
2005年，郎平被聘为美国女排主教练。就职之前，郎平在网上询问了中国民众对於她当美国教练的看法，很多人对此感到骄傲，极力地支持她。
2008年，在北京奥运会排球预赛中，带领美国队在局数落後的情况下，以3:2反胜中国队，其後更於半决赛以3:0打败古巴队，进入决赛。最终美国队以1:3不敌巴西队，获得银牌。回顾05年签约时美国排协给她定下的指标「率队打进北京奥运会」，郎平已经远远地超额完成了这一任务。赛後郎平表示，下一个奥运周期自己将续约留任美国队。
2008年，北京时间11月26日凌晨（美国当地时间25日），美国女排宣报主教练郎平不再与球队续约，郎平并表示「想用更多的时间和家人待在一起」。11月30日，郎平与土耳其电信女排队签约执教，在随後五个月时间里，郎平带球球队跻身欧洲冠军联赛六强、土耳其联赛常规赛第二和土耳其联赛季後赛四强以及土耳其杯赛四强的球队历史最好成绩。
2009年8月，郎平11年後再回国执教，出任广东恒大女排主教练。
2013年4月25日，郎平接任俞觉敏，再度担任中国国家女子排球队主教练。
2014年10月12日，带领中国女排在义大利举行的世界排球锦标赛中，四强以局分3比1击败东道主义大利女排，但在决赛以局分1比3败於前东家美国女排，夺得银牌。
2015年9月6日，中国女排在第12届世界杯中以10胜1负的成绩夺冠，时隔11年再获世界冠军头衔，这也是郞平作为主教练所得到的第一个世界冠军。
2016年1月24日，於CCTV体坛风云人物评选颁奖典礼中，荣获最佳主教练和年度评委会大奖，而中国女排获得最佳团队殊荣。值得一提的是，在2014至2016年间，郎平已三度荣获CCTV体坛风云人物评选「最佳主教练」殊荣，是该评选成立以来首位获得同一个奖项两次或以上的人士。
2016年8月21日，在巴西里约奥运会上，郎平率领中国女排击败塞尔维亚队，这是郎平执教生涯中第一次率队赢得奥运会冠军。她也成为世界上分别以球员和教练身份都获得奥运会女排金牌的第一人。
2017年，里约奥运周期後，郎平选择继续留任中国女排主教练一职。但基於身体健康的问题，这一年以治疗身体及康复为主，暂退居幕後。2018年，手术後的郎平重回主教练位置，在8月带领主力阵容重夺亚运会金牌。同年，带领中国女排夺得2018年世界女子排球锦标赛季军。
2019年，郎平带领中国女排参加2019年世界杯女子排球赛，这是她在任期内第二次（第一次是2015年世界杯）带队参加世界杯，最终创下十一战全胜的佳绩，蝉联世界杯冠军，是2013年复出执教之後的第三个三大赛冠军。
天津女排3:2战胜北汽杀入决赛，如何评价双双球队的表现？
1、朱婷，1994年11月29日出生于中国河南省周口市郸城县，中国女子排球运动员，现效力于中国国家女子排球队，中国女排队长。
2、2013年正式入选郎平执教的中国国家女子排球队。2015年女排世界杯，中国女排时隔11年再获冠军，朱婷首次获得三大赛MVP称号。2016年8月21日，中国女排时隔12年再获奥运冠军，朱婷加冕里约奥运会女排MVP与最佳主攻。2019年，中国女排在2019年世界杯以11战全胜的佳绩成功卫冕，中国的队长朱婷再度荣膺MVP，成为蝉联世界杯MVP的第一人。
3、2016年，朱婷加盟土耳其瓦基弗银行俱乐部，开始留洋之路。留洋三载，朱婷不仅在赛场上斩获八冠和六个MVP，场外也俘获了当地球迷和媒体的心。连续三年获得土耳其海峡体育大学年度最佳排球运动员的提名，2017年12月更高票获奖。2016、2017、2018年，连续三年蝉联WorldofVolley年度最佳女排运动员奖项。
4、2019年，朱婷获2019年大本钟奖之赫拉特勒斯奖全球十杰运动员荣誉。
5、2019-2020赛季，朱婷时隔47个月回归中国排超联赛，加盟天津女排，交出联赛13战全胜的战绩拿下冠军。这是朱婷在国内排超的首个冠军，同时斩获了个人联赛首个MVP，这也是她职业生涯第9个俱乐部冠军。
6、2020年4月28日，朱婷获颁第24届“中国青年五四奖章”。5月28日，朱婷被提名为中央和国家机关青年联合会第一届委员会委员。9月25日，参演的**《夺冠》在全国上映。11月23日，朱婷当选国际排联一周之星。12月24日，获得2020-2021中国女排超级联赛最有价值球员奖。
郎平，此去无归期
半决赛首战，北京女排也是采取发球破坏天津队一传的战术，但几乎每个人的发球都有失误。而此次再战，张建章对天津队的准备更加充分，由于首发的胡克尔不接一传，北京队的鲁尔克、刘晓彤的大力跳发威力尽显，而曾春蕾的跳飘也更多地发向朱婷、李盈莹。天津两大核心进攻人在主接一传的情况下，进攻没有首战下球率那么高。第三局、第四局北京队一度领先，也是发球建功！
此战，北京队外援鲁尔克大发神威，她在前、后排的大力强攻给天津女排造成了非常大的拦防难度。几乎一板攻就过的鲁尔克，也被央视解说李颖谈道：“天津队对鲁尔克拦不到、防不起，这样打下去就比较难了。”除鲁尔克之外，副攻迪克森、刘晓彤、曾春蕾进攻都有起色，多点开花的局面，让天津女排的拦网也形同虚设。
比起陈友泉死抱着胡克尔不放，王宝泉显得更老辣、更坚决。胡克尔进攻与北京队外援鲁尔克不在一个水平线，进攻不是很强势又不接一传，这样反而让朱婷、李盈莹都陷入了北京队发球冲一传的境地。在此情况下，王宝泉及时换上杨艺上场，而杨艺上场之后李盈莹进攻非常犀利，这也让天津女排回到了自己非常舒服的攻防节奏。朱婷与李盈莹此战都得到全场最高的28分，而朱婷在前两局最后关键分的下手，还是体现了她世界第一主攻的价值。
没什么可评论的，这场比赛的最后结果，除了证实了京津两队实力的差距，其他一切都没有参考价值，也别指责天津球员表现不好，因为没法再好了，没看出来，前两局都是两分小胜，第三和第四两局要以两分小输确实不好把握，弄不好就演砸了。天津球员也是见过世面的，就那么能失误？你看朱婷和李莹莹使劲了吗？换下胡克尔就是怕这老外不知好歹，姚迪下去后就一直没上，天津是想打第三场吗？没那么自信，还是多休息几天打决赛好。第五局说明了一切。那些没看到最后就沉不住气乱发言的人，就像浦江，在那场与江苏趁你有病要你命的比赛，第一局结束就开始庆祝一样，沉不住气！！！
都说北京队虽败尤荣，荣在哪呢？
主场作战，先失两局。虽后天津队松懈，让北京队尽情施展，给观众奉献了精彩场面。毕竟北京队主场呀，宝泉教练和天女气量如海，胸有成竹……！
决胜局，风云突变，给足了主队面子。天女重抖神威——发球、重扣，拦网、绝杀，北气的主场成了天女的表演赛场。天津女排决胜局行云流水、横扫千均的进攻，让北京女排无从招架，束手就擒！
可偏偏一些脸皮比北京城墙厚者……罔顾溃败的结局，兀自宣扬主队三、四局的——耀武扬威！
然而奈何，胜者为王。天津女排二番客场再胜北京，用八个字概括：大起大落，大刀阔斧。颇似一场戏——《定军山》！
看评论。天津赢了也被批评，输给天津的队都是虽败犹荣，仅此一点就说明了问题。天津队承担的心理负担过重，主力球员和年轻球员均如此，甚至朱婷也会背负必须漂亮拿下的舆论压力。里约奥运会没人看好中国女排，以哀兵之势面对巴西塞尔维亚放手一搏，中国有朱婷，中国赢得冠军。今天的北京队也是哀兵，也有自己的优势，那就是跳发球，这是中国女排队员普遍害怕的。世俱杯天津女排也是吃亏于此。当对手球队有两名跳发球员时，中国女排球员会普遍不适应。发接环节是三四局北京获胜的关键，头两局也是因为这个优势可以让北京在比分上咬住主攻优势明显的天津队。天津队决胜局有赖于李盈莹的个人能力?杨艺的发球和调球。北京队也不敢跳发拼搏，过于保守。实践证明，发接环节是排球的起始，没有这个别谈其他。天津队需要总结，提高发接环节稳定性。依仗强大的天津女排网上实力，上海恒大任何一支球队都难以撼动天津，因为这两个队没有跳发球员。中国女排必须培养更多跳发球人才。
这一仗双方各打了两局好球，决胜局天津发挥出色与第四局判若两队。这场比赛，天津朱婷、李盈莹、发挥依然出色，王媛媛、胡克尔、李雅楠发挥正常，姚笛在排协领导观战时，压力过大，发挥失常的老毛病又犯了。陈馨彤基本发挥了水平。天津全队自失过多表现不够稳定。
北京队刘晓彤、张宇、迪克森、胡尔克发挥出色，最出色的还是二传雷海林。北京队输在强攻实力上。
本场比赛两队的发挥，与教练的战术体系及球员心态密不可分。
比赛开始后，北京队放下包袱背水一战，一上来就用攻击性极强的发球，压制天津的进攻，收到了极好的效果，常常发球得分或破坏天津队的一传，迫使天津打定点强攻，北京有着联赛拦网能力最强的副攻和接应，也很好的抑制了天津两名主攻的进攻。但专盯主攻的拦防，给了接应胡克尔不少得分机会。
前两局，北京对天津的抑制做的不错，但自身进攻没有完全打开。
天津队前两局与北京队采取了几乎相同的战术，拼发球带动拦防，两边拉开，中间加压。这样的比赛，拼的是硬实力和球员心态。天津无疑实力更胜一筹，但心态不如北京，失误过多。虽然连赢两局，但都是两分险胜。
第三局，北京率先求变，加强了副攻的进攻和后排进攻。打乱了天津的拦防体系，天津虽然不断进行调整，但显然对北京的突然变化，准备不足，被打了个措手不及。被北京:25:22扳回一局。
第四局，北京士气大振，攻防两端，发挥更加出色。天津则未能调整好心态，很快以18:25溃败。这一句比赛结果，明显不是双方实力的反应。而是天津队心态失衡造成的。
第五局，天津在阵容上做出了正确的调整，由杨艺首发，全力保障两位主攻的进攻。改变了一直以来由进攻能力超强的主攻，保障进攻能力一般的胡克尔进攻的不合理套路。极大地释放了两位主攻的进攻能力，提高了进攻成功率。轻松赢得了决胜局。
北京队在连扳两局看到胜利曙光后，显然没想到第四局溃不成军的对手会在决胜局重整河山，由于思想准备不足，很快以5:15溃败。这一局比赛结果，当然也不是双方实力的真实反映。
今年没二次引援比较公平，这样各队也别财大气粗耍小聪明，聪明太过头，就害了自己。这在今年北汽身上表现的比较完美，张看天女士气底落，朱婷手腕受伤，选择天女争前二，输上海和山东，那可是阵容整齐，现拿巴奇感冒甩锅。张和北汽应感谢天女，这场球培训了你们一个二传。张健章输就是输，别找客观，小聪明在宝泉这不好使，还是埋头培养队员吧？后年全运会是你的能力大考期限。
京津第二场比赛观感：
一、比赛：是中国女排超级联赛水平和激烈成度、精彩度最高的一场比赛。也是提前的实力冠亚军决赛。
从球队人员构成、内外员融合使用、技术、特点的相互借鉴、适应、促进，球队整体实力的高水平发挥。不仅带动了国内球员在高水平训练比赛中的高强度对抗、竞争、提高，同时也给全国排球观众带来精彩纷呈的赛事。
可见中国女排超级联赛职业化方向是正确的。中国女排是与世界先进排球联系融合的。国内一批优秀教练员、运动员是具备世界较高水平职业联赛需要的。
二、教练
北京队张指导带队稳定，思想开放，在老队员的训练、比赛管理，内外员的选择配合使用稳准效率高，技战术组织执行针对性强、坚决，比如车轮战，超强发球冲击天津一传等。场上指挥若定。
但球队老化明显，本土新人多年未出，外援依赖强，这样的传统强队是不可持续的，更无法支持国家队。当然可能不是一个主教练的问题。
小二传雷海琳横空出世，说明北京有培养高水平二传的教练能力，相信丁霞恩师郑指导也发挥了一定作用。
天津王指导不负金牌盛名，虽然接手球队时间短，看全面，抓主流，训练、赛前准备，阅读比赛能力超强。
换人、技战术调整及时坚决。从客场哀兵打江苏第一局试阵落败，到第二局战术调整连胜三局横扫苏队，再从京津第二场2：2，到第五局15：5，无不体现王姥爷的指挥艺术。
三、技战术及印象深刻的球员
车轮战，去年联赛张建章用在一点攻(进攻板凳深度浅)天津队上险胜；今年郎平用车轮战打意大利3；2险胜。今年北京队败了，那么若中国女排用车轮战再战意大利队结果会如何呢。我认为正常情况取胜将十分困难。因为车轮战之所以有效，在于一方平均战力强过对方，用持续不断的平衡战力输出(一、二局除李盈盈攻手几乎全上)消耗对方重点突出战力，使之疲劳，失误增加，效率下降而最后胜之。但当意队埃格努进步、更稳定，赛拉中途不下场，年轻的小主攻更成熟，又索罗凯特的跳发球发威。综合战力的天秤将发倾斜。
而强大的发球攻击性将在殴美球队中盛行。这是当今世界排球发展进步的最重要标志。其基础是球员力量、爆发力。
这是我们先天缺失的。就更需要联赛各队用百倍的努力扎实训练发球攻击力。
力量不仅在发球且贯穿球员能力发挥的全过程，举例北京瑞秋和天津胡克尔进攻得分能力区别不如说双方击球力量速度的明显不同。王媛媛等发球失误多，进攻成功率不高，无不与力量不足相关。
球员表现：陈馨彤依然重点明确，让攻手击球舒服，北京小二传潜力无限，姚迪确实需要反思了。
张宇攻拦高水平。
胡克尔能力有限，不适合争冠天津队。
除了朱婷，李盈盈仍然是那个能决定比赛走向的球员。
个人浅见
总体来说天津女排和北汽女排都拼尽了全力，双方各打了两节好球，但是决胜局天津女排更胜一筹！
中国女排超级联赛第二回合较量经过五局大战天津渤海女排3-2击败北京北汽女排从而以总比分2-0晋级女排总决赛，静待广东和上海女排之间的胜者！
全场比赛朱婷拿到29分，李盈莹28分，她俩是球队获胜的最大功臣！前三局的比分都比较焦灼，25-23，25-23，22-25，首局比赛双方你来我往一直战至18平，随着朱婷反击得分、王媛媛快攻得手天津队再次取得4分优势，最后李盈莹为天津女排拿到最后一分25-23占得先机！第二局北汽女排打的异常顽强，刘晓彤发球得分、鲁尔克反击造成对方打手出界，李盈莹进攻被拦死，球队一下子取得12-7的领先优势，天津女排开始发力反击，战至22平，随着朱婷四号位扣斜线得分天津女排再下一城。第三局开始风云突变，北汽女排一鼓作气连下两局将比赛拖入决胜局！
最后一局几乎成了李盈莹的个人表演秀，6-4之后李盈莹一个强攻、一个杀斜线得分、继而拦起对方的进攻后天津女排打出了一波5-1的小高潮，以11-5遥遥领先，最后李盈莹发球得分、朱婷强攻一锤定音天津女排15-5收获比赛胜利！
京津德比半决赛第二回合上演了经常绝伦的对攻大战，两队各打了两局好球，但决胜局最终由李盈莹、朱婷的两点攻统治了比赛。两大球星合砍57分，决胜局拿下14分最终左右了比赛的胜负。
比赛首局北京女排凭借主场优势先声夺人2－0开局，但朱婷五连发，胡克尔连连命中，天津女排反超比分以18－14领跑，姚迪的二传组织出现波动北京女排连得4分追平比分。关键时刻朱婷连得3分再度拉开分差，虽然北京女排竭力反扑，但李盈莹的一锤定音仍然以25－23先拔头筹。双方首局都发挥了很高的水平，尤其是北京女排落后局面下顽强拼搏精神，雷海林的表现让球迷眼前一亮。
第二局比赛中天津女排取得5－2开局被鲁尔克的发球严重冲击一传，北京女排连得4分反超比分。7－6领先的情况下北京女排一鼓作气连得6分拉开比分。王宝泉用陈馨彤换下姚迪天津女排逐渐打出流畅的攻势把比分追至16平。比分交替上升至22平后朱婷两次进攻得手加上曾春蕾的进攻失误，天津女排以25－23取得2－0领先。
第三局姚迪再度首发出场，2－1开局后天津女排一传不稳，二传不到位很难打出顺畅的一板攻，北京女排火力全开，尤其是鲁尔克这一点连得5分，陈馨彤被换上场姚迪彻底遭到弃用依然无法改变场上局面。10－15落后的局面下天津队虽然把比分追至16－17，鲁尔克、张宇、刘晓彤连得3分再度拉开比分。李盈莹进攻失误，王媛媛、李盈莹和李雅楠先后发球失误，最终，天津队还是以22-25输掉一局。
第四局比赛中北京女排坚持发球冲击天津女排一传，胡克尔、李盈莹连续进攻失误北京女排6－3开局。虽然天津女排把比分追至只差一分，但北京女排三大边攻手连续发力比分悬殊地拉大到22－14，鲁克尔全局暴走，天津女排拉网形同虚设。
第五局天津女排陈馨彤、杨艺首发，李盈莹放弃接一传，朱婷率先发难包揽前三分，但北京女排也紧咬比分。在朱婷的面授机宜下李盈莹前排连得3分势不可挡，此后李盈莹一发不可收拾2次拦网和2次进攻将比分拉大到10－4。李盈莹的五连发朱婷三连扣最终将比分锁定为15－5。
朱婷、李盈莹、刘晓彤都发挥了国家队主攻的实力分别拿到了29、28、16分。但姚迪关键时刻连续遭弃用，王媛媛拦网环节形同虚设，进攻绵软无力，曾春蕾仅仅交出了33扣9中的成绩，状态下滑颓势尽显。
12月28日下午结束的中国女排超级联赛半决赛第二轮， 天津女排3-2险胜北汽女排，从而天津在三场两胜的半决赛中收获两连胜成功闯进决赛！五局比分为25-23，25-23，22-25，18-25，15-5。
北京在实力本就不如天津的情况下主二传又受伤，看似已经走投无路，不过北京没有放弃，在主场还是打出了气势，给天津制造了非常大的麻烦，没有让天津轻易过关。天津二传姚迪作为中国女排的二号二传，比赛中传球非常不稳定，给攻手制造了很大的麻烦。姚迪三局首发，王宝泉两次无奈将她换下。如果以奥运选手来要求姚迪，姚迪表现得远远不够。在今天上场的三个二传中，姚迪表现最差。
第一局开局，朱婷首先扣球打网出界，扣完之后搓揉手腕，表明手腕还没恢复到最好。（接着朱婷将肉色肌贴揭掉了，只留下白色的一层）北京二传和攻手配合不畅，在2-0领先后，天津连得5分反超。在7-8时，虽然北京进攻不行，但曾春蕾、鲁尔克和刘晓彤都有发球得分。在7-9，朱婷再现神级背垫，直接得分。北京好不容易给了一个快攻，迪克森还扣出界了，曾春蕾多次被拦，北京局面很艰难。但姚迪好心帮忙，给前排的攻手传球太扎网，给李盈莹个后二又太低，李盈莹一个被拦一个扣下网，朱婷也被拦。北汽追成18平。不过王媛媛和胡克尔组成的高拦网，让北汽攻手难以突破。最后北京顽强追了几个局点，但天津还是25-23率先拿下第一局。第一局北京拼还不错，天津其他人都挺好，就是二传姚迪不够稳定。
第二局双方首发没有变化。刘晓彤一传压力很大，接完一传再进攻也扣球出界了。鲁尔克扣球再出界，北汽2-5落后。这时在鲁尔克的发球轮多次破坏天津一传，北汽6-5反超。雷海林在这一局更大胆的给两个副攻，确实她不应该有任何包袱，输了是正常的，也没人会责怪她。在刘晓彤的发球轮，天津一传连续送探头，天津换上杨艺保一传，但刘晓彤发球不手软，加上天津姚迪稳定性不足，李盈莹扣不舒服。天津7-12。王宝泉看不下去了，用陈馨彤换下姚迪。朱婷轮到前排后，天津连续追分，16平。杨艺上场后，一传和防守还是表现非常好的。最后的几分还是比较好看的，北京在被反超后也没有放弃，顽强追平比分。不过天津还是有朱婷，最后朱婷一锤定音，天津25-23再下一局。第三局天津首发二传还是用姚迪。姚迪在前两局的表现确实挺差的。虽然输了前两局，但北京显然没有什么包袱，第三局依然敢拼，北京在鲁尔克的发球轮又是6-2领先。王宝泉又是用陈馨彤换下姚迪。这局天津问题还是一传。北京在这一局表现得还是非常好，面对天津的顽强追分自己也没有乱。这时天津反而自己开始乱了，发球从王媛媛开始失误，李盈莹、李雅楠三人发球全部出界，直接送给北汽这一局。北汽25-22。
第四局天津终于不用姚迪了。鲁尔克发球继续得分，鲁尔克整场表现极佳。天津一传根本顶不住，继续送探头。鲁尔克发球连续得分，14-8。李盈莹扣球出界，北汽15-8再拉大一分。鲁尔克要进攻有进攻，要发球也有发球，双方对比，真的要比胡克尔强太多了。第四局北京打的非常好，三个边攻加上两个副攻全都打开了，北汽24-17拿到局点，最后李盈莹被拦，北汽25-18拿下第四局。
决胜局朱婷没有再从一号位打。朱婷在前排三轮连得3分。北汽鲁尔克、刘晓彤迪克森拿了前三分。天津就靠两个主攻进攻，朱婷砸完李盈莹砸。不过鲁尔克在决胜局还是累了，两次进攻被拦。陈馨彤偷袭二次球，天津8-4领先。李盈莹在不接一传的情况下，进攻非常有效。最后朱婷一锤定音，15-5拿下比赛。
随着东京奥运会结束，郎平说，是时候回归生活了。
作为中国女排主教练，她在赛场上现身时，浑身总辐散出一种威严的气场，身体前倾，微锁着眉头，双眼直盯前方，紧抿嘴唇。那是她标志性的神态，就像一头正在狩猎的猛兽。
2013年，就是带着这样沉静而勇猛的气势，郎平归国，二度执教中国女排。
重新整顿好经历伦敦奥运周期后人心涣散的女排队伍，郎平在至9年时间里，先后发现并培养出朱婷、袁心玥、张常宁等猛将，并率领女排夺得包括世界杯和奥运会在内的多个冠军，重回巅峰。
2021年，又一个奥运周期的终结点，这位英雄式的人物将满61岁，人们才发现，她真的老了。她面部的肌肉明显地向下垂坠，目光带有更深的疲惫。带着满身的伤病，扛住高压执教9年后，她终于决定告别。
这并不是场完美的谢幕表演，反而非常壮烈。
本次东京奥运会上，中国女排无缘八强，创下女排参加奥运以来的最差战绩。疫情打乱备战奥运的节奏、明星球员朱婷的手腕受伤严重，种种因素形成合力，重创了这支昔日的冠军球队。
而在一切尘埃落定之前，7月29日，中国女排不敌俄罗斯，出线的形势已经十分危急。但结束比赛后，面对遭遇重挫的女排队员，郎平仍然要求她们离场时“抬起头来”。
这也再次映射出郎平亮相排坛40年来身上最值得崇敬的品质——无论在球场上经历多少输赢时刻，她始终如此，保有一种昂扬的姿态。从“五连冠”时期起，她所接受的教育，她所见识的世界，使她比任何人都明白，中国女排的精神，不在成败。
转机还是来得晚了些。
东京奥运会女排小组赛上，手腕旧伤复发的主攻朱婷首场仅拿下4分。先后对阵土耳其、美国、俄罗斯奥林匹克队，中国女排遭遇三场连败，开不了张。
但7月29日比赛结束，郎平仍然要求女排姑娘们“抬起头来”。她似乎意识到，主攻朱婷伤势严重，场上其他队员的主动性因此难以调动，于是索性让21岁的小将李盈莹替补登场，直接代替朱婷，架起一座新的“重炮”台。
李盈莹的发挥验证了郎平的判断。接下来的两场比赛，中国女排对阵小组赛未见败绩的意大利队，以及实力稍弱的阿根廷队，皆以3比0的战绩锁定胜局。
面对此前接连到来的失败，她们已然了解，出线无望，但仍然重振了精神，继续去追求剩下的比赛中那些看似没有意义的胜利。
这不免让人回想起2018年的女排世锦赛，中国和意大利在半决赛中争夺决赛资格，却最终以2比3的成绩惜败，中国女排失去夺冠的可能。在所有队员的情绪都陷入沮丧之中时，郎平鼓励大家，要好好备战接下来和荷兰队的比赛，争夺铜牌。
在那天晚间的队会上，郎平讲了一番令在座所有人都记忆深刻的话。她说：“不能奏国歌了，还是要尽最大努力把国旗升起来。”
她出生在1960年的天津，从小学习成绩很好，母亲一心想培养她上清华。但当年郎平发现，自己虽然体格瘦弱，但推铅球比谁都推得远，凡是跟运动相关的一切，她都比别人玩得好。
14岁那年，她瞒着母亲，偷偷去北京市第二业余体校报名被发掘，体校老师答应说可以保送她进北京体院，母亲才同意郎平走上运动员的道路，此后，她的 体育 之路便一发不可收拾。
郎平18岁入选中国女排，在教练袁伟民的培养下，21岁时，以她作为主攻手的中国女排7战全胜，夺得了第三届世界杯冠军，由此开启了中国女排的“五连冠”时代。在1982年世锦赛、1984年洛杉矶奥运会、1985年世界杯赛、1986年世锦赛中，中国女排蝉联冠军。
1986年，郎平退役，不久后即赴美留学。中国女排的命运，也随之在时间的长河中沉浮。
进入90年代，中国女排的成绩一再下滑，落到世界第八的位置。1994年，赖亚文、崔永梅等老队员甚至写下了辞职报告，想要离开女排队伍。当年11月，昔日的总教头袁伟民找郎平聊起女排的现况，希望她能回国执教。
袁伟民对郎平说：“女排最缺乏的是一种精神，是教练的凝聚力，要用一种人格的力量来调动运动员。”
1995年2月15日，结束了第一段婚姻，告别在美国已然建立的生活，郎平赤手空拳回国。第二天下午，她就在新闻发布会上宣布了自己带领女排重回亚洲巅峰的目标。
1996年的亚特兰大奥运会，当时公认的世界一流球队依次是古巴队、巴西队、俄罗斯队、美国队，没有任何专家看好中国队。但郎平就是带着这样一支没有球星的队伍，在小组赛中五场全胜，并先后完胜德国队和俄罗斯队，虽最终败于古巴女排，却爆冷摘下银牌。
2020年8月13日，王丽娜在微博晒出亚特兰大奥运会银牌，有球迷评论：“奖牌可以生锈，荣耀和精神没有生锈！”
当年，正因为中国女排的异军突起，国际排联甚至破例将郎平推选为“世界最佳教练员”。在此之前，只有金牌队伍教练员才能获此殊荣。
伦敦奥运周期，4年间三度换帅，中国女排再度陷入困局。值此危难之际，2013年3月27日，新来的排管中心领导邀请郎平第二次出任中国女排主教练。没过几天，昔日队友陈招娣去世，给郎平带来了沉重打击，她因此同意接过帅印，决定再次将女排精神传递下去。
此后9年间，郎平率领面貌崭新的女排队伍，夺得包括世界杯和奥运会在内的多项大赛冠军，重回世界一流梯队。尤其是在里约奥运会上，郎平灵活运用“奇兵”刘晓彤，在与东道主巴西队的对战中上演惊天大逆转，才开启了夺冠之门。
此次东京奥运会失利，郎平在接受采访时哽咽，说自己负主要责任，对不起关心女排的球迷。
但网络上却少有责怪的声音，人们似乎毫不犹豫地相信，无论经历多少失败，以郎平为精神偶像的中国女排，一定会再度归来。
郎平知道，女排运动员进入国家队，代表中国与世界各国展开较量，这是处于“世界尖端”的行当，而她的观念是，“ 体育 到了世界尖端水平的时候，智商和情商要非常高。”
曾经，作为运动员的郎平，与美国的海曼、古巴的路易斯并称1980年代世界女排“三大主攻手”。后来，她又成为国际排坛唯一的女主教练。她在场的比赛，敌方的教练和运动员都免不了慌张。
郎平凭借的，正是她对这颗圆球及其规律的深刻理解。
2013年，郎平二度接任中国女排主教练，首先就提出了“大国家队”的理念，她通过对全国范围内女排适龄人才的梳理，分批招入运动员，开展多期集训进行考察。伦敦奥运周期的女排队员，她只留下了其中6人，并转而拉拔出一系列新生力量。
第一年，她将印象中那个弹跳力出众的河南小姑娘调来国家队，那就是朱婷，当年公布国家队大名单时，很多人都问，“朱婷是谁？”但后来的故事表明，朱婷是中国排坛百年难遇的天才选手。接下来，郎平又挖掘出张常宁、李盈莹等人才，强势地支撑起朱婷的对角。
对于那些年纪稍长但实力强劲的球员，郎平也不肯放过。
2014年，她把1987年出生的颜妮选入国家队时，这个姑娘自己都不相信未来还能有怎样的发展。但7年过去，她的名字仍在国家队之列，这位老将身高臂长，又凭借闪电般迅疾的拦网，曾两度获封“最佳副攻”，被誉为中国女排的“北长城”。
在球员之外，“大国家队”还有着更宽阔的内涵。
在女排年轻化的趋势下，郎平同时起用安家杰、吴晓雷、于飞、李童等年轻教练。她还请来芝加哥大学医学院著名的外科医生Sherwin S.W.担任队医，为女排队员减少伤病。还有拥有 体育 教练证书和骨外伤专科临床医师证书的理疗博士Elizabeth Darling，为女排提供特聘 体育 医疗服务
“大国家队”方案破解了中国女排此前多年的困顿。从前，女排国家队“一套阵容打天下”，主力队员在大小赛事中超负荷运转，替补队员得不到上场机会，与主力之间差距明显。
但郎平的队伍中，只有首发和非首发队员的区别，主力队员大面积轮换，且能够分流不同的队伍去迎战不同的比赛。
在这样的机制下，2019年，由教练安家杰带领最年轻的女排二队，才能够以3比0的战绩完胜由名将埃格努领衔的、骄傲的意大利女排。东京奥运会上，替换了朱婷的李盈莹，也才能够霎时逆转战局的颓势。
不管是对自己，还是对队员，郎平都提出了关于“阅读”的要求。不是要求大家一定要“读书”，而是必须达成对事物内在逻辑的理解。
两度接手中国女排，她做的第一件事，总是“阅读队员”。
在见面之前，她先要队员们填写调查问卷，问卷的内容全都关于队员个人：你的性格特征、技术特点、希望教练在哪些方面为你提供帮助，等等。郎平借助这种方式，能够迅速达成对队员的认识。
2013年，二传手沈静思初次在球馆里见到郎平，郎平抬头看见她，就出人意料地唤出了沈静思的小名：“小葵，跑步前进！”
在这种心与心之间的贴近过程中，郎平更容易分辨出，应该如何与性格不同的姑娘交流。何时威严，何时柔善，她心中全有分寸。
在平时训练和比赛中，她还逐渐教会队员们“阅读比赛”，要读懂对手的攻防意图，领悟比分之间的因果关系。
郎平的姐姐郞洪曾在接受《人物》采访时讲述这种“阅读”的思路，比如说人家扣小斜线很厉害，防不胜防，那就要看到，她是在近网情况下才能扣小斜线，如果给的球是远网，她就无法打出这个效果。因此，郎平训练大家，要根据场上的变化，对球提前做出判断。
同时，她还借助更加科学的分析手段，引进意大利的技术分析软件，将对手扣球的路线进行计算，并根据分析结果进行布防，调整进攻策略。
更可贵的是，郎平将这一切富有智慧的谋略，都建立在日积月累的苦工之上，她说，“其实胜利没什么秘诀，就是做好每一天。”
她对女排队员基本功的训练从不含糊。安排队员练指卧撑，以锻炼手指力量，增强拦网效果，体重偏重的王一梅总是害怕这个环节，每次练完，她的手指都疼得像要断掉一样。但郎平总是点名，要追着王一梅做指卧撑，“大梅，你还往哪儿藏？”
而郎平从来都是以身作则的人。拖着一身的伤病，她的关节时常疼痛，但一场五个小时的训练下来，她四处走动指导，坐着休息的时间不超过20分钟。
郎平崇敬乔丹，这已经不是什么秘密。她读乔丹的传记，也会把他身上那些优秀的品质讲给队员们听。她从乔丹身上学到的最重要的东西，是一种纯粹的竞技意识，当运动员走到世界最尖端的位置，他所进行的战争，是自己同自己的战争。
“乔丹的心理素质太棒了，越到关键时候，打得你死我活了，一般容易手软，就怕万一进不了球，乔丹相反，比赛越白热化，他越打越来劲，越打越敢出手，就是能表现，就是能进球。他觉得，他的价值就体现在关键时刻不凡的表现，他说，世界上没有一个人能阻碍他得分，只有一个人，那就是他自己。要战胜自我。”
她在自传里写：“一个优秀的球员，首先是一个文明的人，一个优秀的人。”
1986年，达成“五连冠”后，郎平决定退役，先是进入北师大英语专业学习。次年，她就通过“新中国教育基金会”公派自费去美国留学，先到了华裔集中的洛杉矶。
当时，她身上只有几百美元，并且因为签证的性质，不能工作，生活因此没有来源，洛杉矶的华裔接济了她，并且时常为她举办派对。但她吃住都要仰仗他人，且仍然生活在一个华人圈层中，这和她的初衷相违背。
当时，她选择出国留学的原因，是想走下冠军的宝座，从零开始。
她知道，离开女排，自己什么都不是，她必须将生活完全归零，重新开始学习新的本领，“我努力不被‘五连冠’的巨大成功和巨大荣誉蒙住眼睛，保持心地透亮”。
因此她再次做出决定，离开庇佑着她的洛杉矶，辗转前往美国西南部的新墨西哥州，在这块多山、气候干燥的土地上，融入当地原住民的生活。也就是在这里，她结识了好友劳尔，并成为劳尔的助理教练，在新墨西哥大学执教大学女子排球队，她因此获得了免费读书的机会。
郎平就这样放任自己在贫瘠的生活中摔打着成长起来，而她的学习涉及到的方面，事无巨细。
她在这里取得了 体育 管理现代化专业硕士学位，具备了更加专业的视野，这也直接影响了她此后执教中国女排的策略，不再延续老女排时代压榨身体极限的训练方式，而是结合心理学、营养学等多门学科的知识，科学地为女排队员定制训练方案。
那个年代，电脑仍未普及，劳尔的丈夫约翰教郎平学会使用电脑，同时，约翰帮助郎平更快地适应了英语环境，他给郎平上课时用的是教儿童看图识字的书，鼻子、眼睛、嘴巴，像指导小孩子一样教起。
同时，劳尔教会了她如何为人处世，她起初寄住在劳尔夫妇家，不懂得应该帮主人分担家务，是劳尔大大方方地邀请她，“你能帮我一起打扫吗？”从此之后，她学会在劳尔做饭的时候帮忙打下手，吃完饭就主动洗碗。郎平对生活细节的感知，就这样一天天丰满起来。
1995年，重新回到国内，成为主教练的郎平与过去相比，更加成熟稳重。
那年11月，她首次参加国际排联会议，排联主席热情地起身拍手，说“欢迎郎平女士作为主教练来参加我们的会议”。她一眼望去，参会的其他人全是男性，她往中国教练席一坐，心想，就得坐出一点女人的气概和气势。
当时，大家在讨论排球新规则中的“自由人”角色，很多国家都没有异议。但郎平清晰地意识到，这个规则更有利于欧美队伍。
亚洲队员个子小，身材细痩，我们的优势在于，后排技术纯熟，而欧美队的后防偏弱。“自由人”规则若生效，那么欧美队则可以在后排任意位置替换队员，巩固防守。
郎平一针见血地提出异议，并展开了心理博弈。她告诉排联主席，当时包括世界杯在内，所有的大奖赛都在亚洲，亚洲球迷数量众多，赞助商也愿意出钱，如若更改规则不利于亚洲排球的发展，那么“你会失去很多的观众和赞助，你更难生存”。
彼时，排联还想让运动员改穿紧身的、近似于泳衣的运动服，以增强观赏性。
郎平也直截了当地反对，“亚洲人的体型特点一般腰比较长，臀部的形状不像古巴人那么漂亮，让我们穿那种游泳衣式的运动服，不会好看，反而难受。”
对于中国女排，乃至世界排坛而言，郎平都是一份闪亮的礼物。但不止于此，当她在“成为一个优秀的人”这条道路上坚定不移地行进的时候，每一位女性，每一个国人，都能从她身上获取勇气，和力量。
告别郎导，以及，谢谢你的存在。
参考资料：
1.郎平，陆星儿.激情岁月：郎平自传[M].东方出版中心，1999.09
2.马寅.荆棘与荣耀：新时代女排奋斗记[M].中国青年出版社，2019.12
3.人物.郎平：阅读者[EB/OL].[2017-01-14]
4.新华社. 回首东京，寄望未来——专访中国女排主教练郎平[EB/OL].[2021-08-04]
5.人民日报. 制胜法宝是“做好每一天”[EB/OL].[2016-09-24]
作者 | 尧七
编辑 | 莫奈
排版 | 文月