小学田径队训练计划,小学田径1500

1.小学田径运动会竞赛活动方案

2.小学田径比赛项目有哪些

3.2018年新乡市中小学田径运动会暨十三届特殊学生田径运动会十二中简讯

4.小学生3年级9岁,60米8"85,100米15",400米1'16", 800米3'10",1500米6'09",发展什么项目比较好?

400米匀速跑比较好，能保持一个速度下来就很厉害了，最后50米能加速就拼了，不然就一直保持速度下去。

1500米如果是400米正规跑道，就从最后一圈开始微微提速，最后100米冲刺，前面一直保持匀速，起跑时不要争第一，领跑会很累，还会被超，如果你目前校第一，就保持第二的位置，咬住前面的人，使劲摆臂迈大步子，慢慢抄上去（中途不要加速，长跑中途变速会很累）。

还有，最好能测一下你弯道快还是直道快，如果你弯道快，平时练习试一下顺时针跑（平时习惯逆时针跑），如果直道快，就狂练弯道吧。最后，弱弱的说一句：我虽是专业的，但一点没有觉得你跑得慢……

小学田径运动会竞赛活动方案

截止2023年林雨薇年龄为24岁。

林雨薇，1999年5月2日出生于福建省尤溪县，华东师范大学2019级本科，中国女子田径运动员，主项为女子100米栏。

读小学五年级的她，就代表汤川乡光明小学参加尤溪县中小学生田径运动会，获得女子丙组800米第二名、200米第三名的成绩，初步展示了她的运动天赋。也是那一年，她入选尤溪县少体校田径队，被选送参加三明市中小学田径运动会，初出茅庐，分别获得800米第六名和1500米第七名。

10岁时，林雨薇开始接触体育，练过跳远、中长跑以及短跑。年10月，她转到福州就学，11岁时，林雨薇进入福州市体工队。

职业生涯

2014年，林雨薇获得福建省第十五届运动会100米、200米、100米栏少年女子乙组三项冠军。11月，林雨薇进入福建省田径自行车运动管理中心短跨组训练。11月10日，林雨薇被福建省体育局授予一级运动员称号。2018年5月13日，在2018年全国青年田径锦标赛女子100米栏决赛中，林雨薇以13秒52的成绩获得亚军。

6月，在第18届亚洲青年田径锦标赛比赛中，林雨薇以13秒55的成绩获得女子100米栏亚军，与朱翠薇、陶亚男、冯璐璐组成的中国队以45秒06的成绩获得女子4×100米接力冠军。9月17日，在2018年全国田径锦标赛女子4×100米接力决赛中，林雨薇与王庆铃、林慧君、葛曼棋组成的福建队以45秒01的成绩获得季军。

小学田径比赛项目有哪些

小学田径运动会竞赛活动方案

　为了确保事情或工作能无误进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案是为某一行动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么应当如何制定方案呢？下面是我整理的小学田径运动会竞赛活动方案，希望能够帮助到大家。

小学田径运动会竞赛活动方案1

　 一、比赛时间：

　 二、比赛地点：

　 三、比赛对象：

　 四、比赛项目：

　1、一至二年级：亲子接力赛（各校区自行安排组织，时间xxx年4月20—27日之间。）

　2、三、四年级组：60米200米400米跳高跳远垒球

　3、五、六年级组：100米200米400米800米（女子）

　1500米（男子）4×100米跳高跳远垒球

　 五、参加方法：

　1、一、二年级亲子比赛人数各校区根据校区情况进行规定。

　2、三至六年级每班20人，男女不限（男生或女生最多不超过12人）。

　3、每班每人限报2项，每项限报2人（可兼接力）。

　 六、录取及计分办法：（各项目只进行决赛，四校区统一录取名次）

　1、个人名次：各级段各项目取前12名,按13、11、10、9、8、7、6、5、4、3、2、1计分。集体项目加倍计分。

　2、团体总分录取办法：

　一、二年级根据各自校区情况录取团体名次。三至六年级取团体前十名。若总分相同看第一名获奖人数多少进行排列，多者在前；以此类推。

　七、各班正副班主任积极配合对本班运动员进行选拔训练工作。

　八、本届运动会按照相关国家田径规则举行，若有不明之处请咨询校区体育组。

　九、报名时间：截止到xxxx年4月15日（星期三）下午4:00之前，逾期作自动弃权。

　十、报名办法：请各班主任到校园网上下载报名单填写，于截止时间前发送到z老师邮箱。如有不清楚，请联系各校区的负责人，龟湖校区z（z），桥儿头校区z（z），双井头校区z（z），黎明校区z（z）。

　十一、一、二年级比赛安排：比赛项目与时间由各校区自己组织，时间定在4月20日至27日期间进行，具体事项由各校区政教处和体育组负责。

　十二、未尽事宜，另行通知。

小学田径运动会竞赛活动方案2

　根据学校体育工作行事历安排，决定召开z二小第七届田径运动会，现将有关事项通知如下：

　一、竞赛日期：二0xx年十月二十三日至二十四日；

　二、竞赛地点：学校体育场；

　三、参赛单位：z二小各班；

　四、竞赛项目：

　1.一、二年级组：60M、立定跳远、4×25M接力、滚地靶；

　2.三到六年级组：60M、100M、200M 、400M、800M 、4×100M接力、跳高、跳远、铅球（三年级1公斤实心球）、垒球；

　五、参加人数：

　领队各班级一人（班主任），运动员一二年级 4男4女，三到六年级6男6女。

　六、竞赛办法：

　1、运动员按1－－6年级6个年级组分组进行比赛，排列各单项名次。

　2、运动员每人限报2个单项。（不包括4×100M接力）

　3、规则：除有关规定外，均采用国家体委最新审定的田径竞赛规则执行。

　4、各项目根据实际参加人数，采用预、决赛。

　七、团体名次：

　1、团体：各年级组取前三名，各单位按1－－6年级6个年级组的运动员在单项比赛中获得前六名的按7、5、4、3、2、1的分值计分，若破记录再相应的分值加分，总分高的名次列前；如总分相等，单项第一名的多少决定名次，以此类推。

　2、单项：录取前六名，凡参加比赛项目不足六人（含六人）者，则递减一名录取，名次分值不变，只有一人报名的项目由编排组按时通知单位改项。

　3、获团体前三名的运动队发给奖状；

　4、评选“体育道德风尚奖”，评比条件和办法由少先队大队部另定；

　九、报名办法：

　各班级于十月十六日下午将报名单、送校体育组杨培郴老师处，填写报名单应字迹清楚。(请勿填写编号)

　十、其它事项：本规程未尽事宜，由领队会议商定。

　z二小校长室

　z二小体育组

小学田径运动会竞赛活动方案3

　 一、比赛时间及地点：

　20xx年xx月6xx日至xx月xx日在xx中学举行。本次运动会由市教育局和市体育局共同主办，xx中学承办。

　 二、参赛单位及分组：

　1、高中组：xx。

　2、初中组：xx。

　3、小学组：xx。

　 三、报名人数：

　1、高中组：男、女运动员各8名。

　2、初中组：男、女运动员各7名。

　3、小学甲、乙组：男、女运动员各5名。

　各代表队可报领队1名，教练员1名。

　 四、运动员资格：

　根据文件精神规定：

　1、运动员必须是市教育局教育一科、教育二科备案在册且在本校就读的学生，高中组运动员必须是有会考资格的学生，小学甲组运动员必须是xx年xx月xx日以后xx年xx月xx日前出生的学生，小学乙组运动员必须是xx年xx月xx日以后出生的学生。

　2、小学五六年级、初中二三年级、高中二三年级本学年转入或借读的学生不能代表现就读学校（包括民办学校）参加市级各类体育竞赛，可代表原户籍所在学区学校参加比赛。小学六年级、初中三年级、高中三年级病休复学学生不能参加市级各类体育竞赛。

　3、在省、xx市体校学习的学生在参加市级各类体育竞赛时，按谁输送代表谁参赛的原则，小学阶段输送的，回户籍所在学校参赛。初中阶段输送的，代表原输送初中参赛。

　4、市体育局引进的运动员一律不得代表学校参加本市体育比赛。

　5、运动员凭第二代身份证或临时身份证和学生证报名参赛，（身份证与学生证姓名与出生年月必须一致，初一学生用原小学学生证，小学、初中转学或借读学生报名时附转学证书备查）。各组报名时请在报名表内填上学校（村完小）、年龄、年级、学号。运动员资格不符条件的，在比赛前查实的取消比赛资格，不得增补。在比赛期间查实的取消该队团体总分。

　6．在领队教练会议前因训练受伤或身体不适的运动员，其代表队可向大会组委会提出申请，经核实后方可换人，但不能更改其参赛项目。

　 五、比赛项目及报名办法：

　1、比赛项目。

　2、采用国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。

　3、每个单项限报2人，每人限报2项，全能运动员可兼报1个单项。男、女接力比赛各限报1队。

　4、队号码布自备，号码统一用白布制作，规格为长20公分、宽28公分。

　 六、录取名次及记分办法：

　1、大会将综合各运动队在遵纪、赛风、卫生、精神风貌等方面情况，评出“体育道德风尚奖”5名，其中高中组1名，初中组2名，小学甲组2名、小学乙组2名。高中组录取团体总分前3名，初中组录取团体总分前10名，小学甲、乙组各录取团体总分前12名。团体总分按各单项比赛中所得分加上破记录和等级运动员的分数总和计算，得分多者名次列前。团体总分相同时，以获各项目第一名多者名次列前，依次类推。

　2、高中组各单项取前6名，按7、5、4、3、2、1记分。初中组、小学甲、乙组各取前8名，按9、7、6、5、4、3、2、1记分。三项、五项全能按单项记分。各组别如运动员不足6名或8名时均减少一名录取，得分值不变，名次并列者，得分平均计算，无下一个或下几个名次。各组别接力得分加倍。

　3、达到二级运动员标准加4分，达到三级运动员标准加1分，破本市中小学生田径运动会最高记录加5分。全能总分破记录予以加分，单项只承认记录不加分。

　 七、奖励办法：

　获“体育道德风尚奖”的`运动队，大会各授予奖杯一座。团体奖授予奖杯及奖金，连续三年获第一名的运动队，流动奖杯作永久保留。个人获得名次的授予荣誉证书。

　 八、裁判员名额分配：

　1、小学：

　xx各1名。

　xx各2名。

　xx各3名。

　2、初中：

　xx各1名。

　xx各2名。

　xx各3名。

　3、高中：

　xx各2名。

　xx3名。

　xx各4名。

　xx中学6名。

　xx各8名。

　裁判员必须是国家等级裁判员或有一定田径裁判基础的体育教师，裁判员名单必须随运动员报名单一同上报。

　 九、报名及报到日期：

　1、书面报名日期为10月15日（下午5时前）一天，提前没有人受埋，超过不予补报，同时电子报名单通过OA系统上报给教育一科彭宗仁。书面报名时交齐：

　（1）报名单。

　（2）参赛运动员的第二代身份证或临时身份证。

　（3）学生证（初一学生用原小学学生证，小学、初中转学或借读学生报名时附转学证书备查，高中运动员提供学籍号）。

　（4）解说词。报名单须经学校领导审定签名并加盖公章，否则作无效处理。报名单可以到xx市教育局OA系统文件的附件中下载。

　2、10月30日下午1：00时整在xx中学召开各队领队、教练员会议，布置开幕式、比赛要求及交通安全、生活等相关事项。大会裁判员11月5日上午8：30在xx中学报到并参加学习。各代表队于11月6日上午报到，上午9：30整举行开幕式，中午12：30分开始正式比赛。

　3、生活及经费安排：各参赛队经费自理，裁判员的车旅费回校报销，用膳、住宿归各运动队。

　4、各参赛队要准备一份100字以内的书面解说词，并同报名单一同上报。

小学田径运动会竞赛活动方案4

　一、竞赛宗旨：

　推动学校阳光体育特色建设，促进学校体育活动的广泛开展，增强学生体质健康水平，提高竞技体育运动水平。

　二、运动会口号：

　阳光体育，你我同行，坚持锻炼，幸福健康。

　? 我运动，我快乐，我锻炼，我健康。

　三、领导组：

　组? 长：xx（全面负责本次运动会）

　副组长：xx（负责运动会安全工作，写出安全预案）

　成? 员：xx（负责径赛过程的监管）

　xx（负责场地划线、开幕式场地布置）

　xx（负责田赛的监管）

　xx（负责运动会运动会的组织纪律、赛程安排、裁判员培训、技术指导、器材、表格、成绩计算、资料的整理和入档）

　四、裁判组：

　总裁判长 xx

　径赛裁判长? xx

　裁判? xx? xx? xx? xx? xx

　径赛记分员? xx

　径赛发令员? xx? xx

　跳高裁判长? xx

　裁判? xx? xx? xx

　立跳裁判长? xx

　裁判? xx? xx

　跳绳裁判长? xx

　裁判? xx? xx? xx

　五、竞赛时间：

　XX年4月7日。

　六、竞赛地点：

　学校运动场。

　七、竞赛项目：

　一、二年级：一分钟速度跳绳、立定跳远、50米、100米、800米；

　三、四年级：50米、100米、 1500米、4×100米接力、立定跳远、跳高；

　五、六年级：50米、100米、1500米、4×100米接力、立定跳远、跳高。

　各年级男女生竞赛项目相同。

　八、参赛办法：

　1、参赛运动员必须是品学兼优、身体健康，且学籍在我校的在校学生。

　2、每名运动员限报两项，每项限报2人另可兼报接力。

　3、报名时间：XX年4月1日前，逾期不报者，取消比赛资格。

　九、录取名次和奖励：

　1.个人项目按年级取前3名进行奖励。人数不足时按参加人数减一录取。

　2. 计分办法：单项同年级前三名分别记3、2、1分，接力项目

　（每年级取第一名）加倍计分。

　3.各年级取团体第一名。团体奖的计分办法以本班运动员得分的总和计算。

　4、凡参加比赛的运动员，未获得名次的均发给“阳光体育好少年”奖状一枚。

　十、竞赛过程：

　上午：

　8：00开幕式。开幕式结束后进行以下项目?

　男子50米预赛?女子50米预赛

　男子1500米预决赛女子1500米预决赛

　男子100米预赛?女子100米预赛

　男子跳高预决赛?女子跳高预决赛

　男子跳绳预决赛?女子跳绳预决赛

　下午（ 1：30开始）：

　男子50米决赛?女子50米决赛12

小学田径运动会竞赛活动方案5

　 一、比赛日期和地点

　4月11-12日，在市体育场举行。

　 二、承办单位

　市体育发展集团体育中心.步点体育策划有限公司

　 三、比赛项目

　小学组男、女：100m、200m、400m、800m、1500m、4×100m接力、跳高、跳远、铅球（男4KG、女3kG），垒球（周长25.42cm）。

　初中组男、女：100m、200m、400m、800m、1500m、110m栏（栏高0.914,栏间8.7）、100m栏（栏高0.762，栏间8.00）、跳高、跳远、三级跳远、铅球（男5KG，女4KG）、铁饼（男1.5KG,女1KG）、标枪（男700g，女600g）、4×100m接力。

　 四、参加单位和比赛办法

　1、小学组：各区、县（市）可报男、女运动员各10人。运动员必须是20xx年1月1日以后出生的在校小学生，经医生检查身体健康者。

　2、初中组：各区、县（市）为单位参赛。分二个组别：男子组、女子组，每组别可报男、女运动员各12人。初中组运动员必须是有正式学籍的在校初中学生。

　3、参赛运动员必须是有我市中小学校正式学籍的在校学生。在市体校的学生可代表学籍所在单位参赛，占名额，计个人名次、团体总分。

　4、小学、初中组均可报领队1人，教练员2人。

　5、每个运动员限报二个单项，另可兼报接力，每项人数不限。

　6、运动员资格由各区、县（市）体育局、教育局负责审查。若发现有违反本规程者取消该运动员参赛资格和已取得的名次，并在团体总分中扣除9分。

　7、比赛执行中国田径协会审定的最新竞赛规则及有关补充规定。

　 五、录取名次与计分办法

　1、小学组、初中组录取团体总分前八名。团体总分相同时，以第一名多者名次列前，以此类推。

　2、各单项均按报名人数录取前八名，不足八名（含八名）减一名录取。只有一名运动员参赛的作为测验或改项。

　3、计分方法：各单项分别按单项名次排1至8名。 以9、7、6、5、4、3、2、1计分，接力加倍计分，破市纪录者加5分。

　 六、报名和报到

　1、各参赛单位于3月11日前通过“市体育竞赛管理系统”进行报名。网上报名表提交即为正式报名，逾期视为弃权。报名后名单不得更改，不得无故弃权。

　未注册的运动员凭本人二代身份证，由各区、县(市)体育局于2月24日前统一上报市体育局注册。注册材料包括《市青少年（儿童）运动员注册申请表及协议书》（要求附近期照片、内容填写完整）和电子注册材料，材料缺一或逾期均不予办理。

　2、各队到赛区报到的时间和地点另行通知，届时必须交验运动员参赛资格代表证（省注册的运动员携带经省体育局注册并确认的相关证明）、运动员本人的二代身份证、保险公司提供的人身意外伤害保险证明（大会统一办理）、15天内县级以上医院出具的健康证明。上述证件缺一不得参加比赛，且一切经费自理。

　3、运动员号码布各单位自备（白底黑字），每位运动员必须备有两块号码布。

　小学组号码为:

　z区：001-020 z区：021-040

　z区：041-060 z区：061-080

　z区：081-100 z区：101-120

　z区：121-140 z区：141-160

　z：161-180 z市：181-200

　z市：201-220 z市：221-240

　z县：241-260 z县：261-280

　初中组号码为:

　z区：300-330 z区：331-360

　z区：361-390 z区：391-420

　z区：421-450 z区：451-480

　z区：481-510 z区：511-540

　z：541-570 z市：571-600

　z县：601-630 z市：631-660

　z县：661-690 z市：691-720

　 七、仲裁委员及正、副裁判长由市体育局指派。

　 八、参赛单位费用自理，如需大会帮助解决住宿的需在报名表上注明。

　 九、本规程未尽事宜，由承办单位另行通知。

2018年新乡市中小学田径运动会暨十三届特殊学生田径运动会十二中简讯

小学生田径比赛项目： 一般小学阶段有60米或50米短跑，100米，200米，400米，800米中长跑，1500米长跑，立定跳远，投掷实心球，投掷垒球，4*100接力，4*200接力，跳高，跳远等项目 而且根据年级，学生参与项目会有所不同

小学生3年级9岁,60米8"85,100米15",400米1'16", 800米3'10",1500米6'09",发展什么项目比较好?

汗水洒在跑道，浇灌着花朵开放，2018年5月8日至11日，新乡市中小学田径运动会在新乡市第一中学如约举行，历经四天的拼博和努力，在76只参赛队伍，一千余名运动健将中，十二中高中田径代表队获得高中组团体总分第五名的历史最好成绩，初中组获得团体总分第九名的成绩！现将运动成绩汇报如下:

高中代表队:

田仕宇? 5000米? 第一名? 1500米 第五名

南晨宇? 标枪 第一名 铅球? 第五名

赵文权? 400米 第二名

李佰洋? 标枪? 第二名 铅球? 第四名

王彩彩? 铅球 第三名 100米 第六名

何慧聪? 三级跳? 第四名 跳远? 第五名

刘知莹? 跳远 第四名? 100米 第七名

李岩 ? 100米 第五名? 200米? 第六名

男子 ? 4X100米接力 第四名

初中代表队

初二二班 武素欣? 三级跳第四? 跳远第八

初二三班? 史嘉怡 标枪第六

初三二班? 尚福森 800米第六? 1500米第六

初三四班 王修一 400米栏第三? 400米第五

初三四班? 赵全新 100米第六

初三四班? 李浩民 200米第七? 400米第七

初三五班 余龙? 5000米第七

初三六班? 朱昊玺 跳远第七

初三六班? 候梦森 800米第七? 1500米第五

? 比赛期间，校领导来到比赛场地慰问运动员、教练员并为运动员送来功能饮料，无不体现着十二中校领导和全体师生对运动员和教练员的无限关怀。 此次成绩的取得离不开领导的支持，班主任的支持和教练员的辛苦付出，也离不开十二中全体师生的强大后盾。

第一，九岁的孩子不宜过早确定专项，但是可以往某一方向考虑；

第二、这孩子各方面的身体素质还是蛮不错的，有速度、有耐力；

第三、如果身高预测得准的话，身高也蛮不错的。

综上考虑，这孩子将来有身高、有速度、有耐力。因此最适合的项目我觉得还是跨栏——110米栏或400米栏。

这个年龄段不适合过早进行专项练习，应该从综合素质考虑打基础。

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