詹姆斯单手扔篮球_詹姆斯单手扔篮球图片

1.詹姆斯的力量，到底有多强横？

2.詹姆斯力量有多恐怖，救球撞晕女球迷，徒手拉动越野车

3.谁的单手抓球最帅？

4.篮球之父是谁？

5.为何骑士詹姆斯甘愿受菜鸟教练泰伦卢指导?

6.作为NBA最全能的球员，詹姆斯的投篮水平怎样？他的缺点是什么？

詹姆斯的体重是113公斤。

詹姆斯全名勒布朗·雷蒙·詹姆斯（LeBron Raymone James），1984年12月30日出生于美国俄亥俄州阿克伦，美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA洛杉矶湖人队。詹姆斯身高2.06米，体重113公斤，这在他的主要位置小前锋或后卫的对位上往往有身材优势，他还拥有不错的速度、弹跳力和身体对抗能力，这使他有时能打到大前锋的位置。

詹姆斯主要的得分手段是切入上篮、扣篮，往往能造成打三分；同时，詹姆斯的中距离跳投也日臻成熟，已成为了他的常规武器；三分球经过长年累月的磨练和积累，命中率已经超过了四成有余；他还有出色的篮板以及助攻能力，说明了他是一位全能型的球员。

詹姆斯获得的主要奖项

詹姆斯作为全能型篮球运动员，凭借优秀的球技获得多项荣誉，包括4届NBA常规赛MVP，分别是2009年、2010年、2012年、2013年；4届NBA总冠军、NBA总决赛MVP，分别是2012年、2013年、2016年、2020；3届NBA全明星正赛MVP，分别是2006年、2008年、2018年。

还曾获得过2届奥运会金牌，分别是2008年、2012年；19届NBA全明星阵容，是从2005年至2023年；19届NBA最佳阵容，其中一阵13次，二阵3次，三阵3次；2019至2020赛季NBA助攻王；2007至2008赛季NBA得分王；并且多次获得NBA月最佳球员，还是全球百大影响力人物。

詹姆斯的力量，到底有多强横？

篮球运动的起源：篮球起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造。

篮球运动的特点：对抗性、集体性、观赏性、趣味性、健身性。

篮球运动的发展趋势：队伍大型化 ，队员技术全面 ，攻、守、转换速度快 ，更加注重进攻节奏 ，防守凶狠 ，对抗激烈，身体接触频繁 ，防守形式变换多，中锋活动范围大 ，进攻能里能外 ，打法更加灵活 ，世界篮球运动朝着职业化、产业化方向发展。

现代职业竞技篮球运动将继续向“高” “快”“全”“准”“变”和女子篮球“男子化”、明星更加突出、技战术运用向“精练化”“技艺化”“智谋化” 的方向发展，而“高、快、全、准、变”等的含义又有了新的变化。

随着现代篮球运动的继续发展，将会使人感觉到球场越来越小、比赛时间越来越短、篮架越来越低、 篮筐越来越大、场上变化越来越快、队员身体接触越来越频繁剧烈、核心球员的特殊功能越来越突出、女子篮球越来越接近男子。

扩展资料：

篮球运动是1891年由美国人詹姆斯·奈史密斯发明的。当时，他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。

由于当地盛产桃子，这里的儿童又非常喜欢玩将球投入桃子筐的游戏，这使他从中得到启发，并博采足球、曲棍球等其他球类项目的特点，创编了篮球游戏。

1892年，篮球运动首先从美国传入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到开展，这样，墨西哥成为除美国外，第一个开展篮球运动的国家。

此后，这项运动先后传入法国、英国、中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家，在世界范围内得到了开展、普及和发展。

1895年，美国人鲍勃盖利将篮球传入中国，1896年天津基督教育青年会举行了我国第一次篮球游戏表演。

之后在天津、北京等城市青年会中开展起来。在1910年旧中国首届全国运动会上，篮球首次被列为表演项目。

1914年的第二届全运会上篮球被列为男子正式竞赛项目，1924年在第三届全运会上被列为女子正式竞赛项目，篮球自1951年起一直是亚运会的正式比赛项目。

1932年国际业余篮球联合会成立，男子篮球被国际奥委会承认为奥运会正式比赛项目，1946年，美国出现职业篮球联赛，并发展为目前的NBA。

女子篮球运动到20世纪初才开展起来。1976年，女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。

百度百科-篮球

詹姆斯力量有多恐怖，救球撞晕女球迷，徒手拉动越野车

今年，已经35岁的詹姆斯依然率队勇夺冠军，个人也是拿到第4座FMVP，完全看不出这是一位联盟的老将！而詹姆斯出色的身体素质除了来源于上天赐予的身体外，和自身坚持不懈的训练同样密不可分。因为经常在健身房撸铁训练，詹姆斯也是练出了一身厚厚的肌肉和恐怖的力量，那么，詹姆斯的力量究竟有多恐怖呢？

众所周知，詹姆斯在美国有一个绰号形容詹姆斯的身体是?上帝打造的人类最强标本?，看看这张你就知道，不论是肱二头肌、胸肌还是腹肌，詹姆斯都是顶级的水准，这些发达的肌肉群也是詹姆斯的力量来源。

之前在一场比赛中，在高速摄影机的捕捉下，我们可以看到，在一次扣篮中詹姆斯直接将篮球扣瘪！打过篮球的朋友都知道，篮球外面的皮革质地是很硬的，在充满气的情况下没人能把它捏出形变，而这次扣篮老詹竟然直接将篮球扣瘪，这得是多么恐怖的力量。

当然，把篮球扣瘪这自然还不是最恐怖的。众所周知，老詹的大腿肌肉十分发达，之前一张训练师给他放松肌肉的中，詹姆斯的大腿肌肉横着看过去简直粗如水桶，都快比训练师的腰粗了。而这么出色的下肢肌肉，其力量也是相当恐怖。当年一场热火对阵掘金的比赛中，詹姆斯在一次急停中直接留下了只有汽车刹车时才能留下的刹车印，也让不少球迷大吃一惊。

除此之外，健身房里固定的器械已经无法满足老詹的力量训练了，因此詹姆斯每年休赛期都会进行特殊的力量训练，比如之前一个休赛期，他就拿一辆小卡车来当训练工具，只见老詹凭借一己之力将卡车活生生的拖动，由此可见老詹的力量有多恐怖。

而更能体现詹姆斯的力量和对抗的无疑是和霍华德在篮下抢位置的这一球了，要知道，巅峰时期的魔兽身体对抗能力可以说仅次于奥尼尔的存在，中锋位置上都没几个人可以抢过他。而詹姆斯不仅可以完美的卡住霍华德，在力量对抗上也和他有来有回，这像是小前锋级别的对抗吗？

要说NBA的最佳观赛区是哪里，那么毫无疑问就是场边的VIP观赛区了。但不过，场边观战也是有风险的，之前一场骑士的比赛中，詹姆斯为了救球飞身冲向观众席，直接将场边观赛的女球迷撞昏，最终只能被担架抬出。之前就有球员形容被詹姆斯撞上如同撞上一辆卡车，现在你信了吧！

之前，林书豪在一档节目中也坦言，之前在NBA打球时试图抢詹姆斯手里的球，但是却根本抢不过。在私下闲聊时，詹姆斯让林书豪摸自己的手掌，说这里也有肌肉。半信半疑的林书豪上手一摸，发现还真有肌肉！这也就不难解释为什么詹姆斯力量这么出色了，连手掌都练成肌肉的男人，你真的很难在他手上抢到球。

谁的单手抓球最帅？

詹姆斯前不久刚刚过完36岁生日，但是他却依然保持着出色的竞技状态，上赛季率领湖人勇夺冠军，个人也是拿到第4座FMVP，在联盟打了17个赛季，一直稳定高效，几乎没有大伤，这无不得益于他恐怖的身体素质。之所以能一直保持巅峰，除了本身的天赋以外与他平时坚持不懈的锻炼是离不开的。长久的锻炼让詹姆斯练出了一身厚厚的肌肉和远超常人的力量，下面就带大家体会一下詹姆斯力量究竟有多恐怖。

篮球被扣变形

经常打球的朋友一定知道，篮球外部的皮革在打满气状态下是十分坚硬的。但之前在一场比赛中，在高速摄影机的捕捉下，我们可以看到，詹姆斯在一次扣篮中直接单手将篮球扣瘪了！这得是多么恐怖的力量。

徒手拉越野车

詹姆斯力量训练花样很多，以他的身体素质，有时候一般的健身器材已经满足不了他了，这一次他直接选择徒手拉车，一般人需要几个人才能推动的车，而詹姆斯却是一个人就将车子拉动，真的是令人害怕的力量，这样的锻炼方式，能把上肢和核心力量，以及下肢力量都锻炼到。

撞晕女球迷

詹姆斯有一次在比赛中为了救球，不慎冲出场外。看到快撞向球迷后他赶紧收力，只可惜他的吨位太大，直接把一位女球迷撞晕了过去，然后工作人员把女球迷脖子固定后，火速抬走送医。在事后女球迷发推表示她现在身体无恙，称当时感觉就像被一辆卡车撞了。

地板留鞋印

热火时期的詹姆斯曾展现过更厉害的下肢力量，当时他在和勇士队的比赛中，在一次急停直接留下了只有 汽车 刹车时才能留下的刹车印，让不少球迷大吃一惊。你可以想象一下，这究竟是一种多么恐怖的力量。

大家觉得詹姆斯的力量怎么样，欢迎在下方留言，（公号 各有所球）持续为大家带来更多精彩 体育 资讯。

篮球之父是谁？

篮球比赛一直都非常受欢迎，尤其是高手云集的NBA联盟里的比赛，高水平的球技切磋更具观赏性，这都是世界上实力最强的篮球高手，比赛的氛围也比其他篮球比赛要紧张得多。

而对于一个篮球球星而言，他们不仅仅是一个篮球运动员，其实也是一个偶像，可以单手抓球也是他们的一个绝技，并且相当帅气。在NBA联盟中，可以实现单手抓球的球星不在少数，谁最帅气，确实值得比较，在这其中，科比和麦迪的单手抓球美得像幅画，单手抓球对于奥尼尔和莱昂纳德而言轻而易举，因为他们的手太大了！

科比

观看科比打篮球，球迷会发现球场上的科比就是一个冷面杀手，因为他很少会有夸张的表情，甚至不会用过多的表情来表达他的情绪，对于他而言，只有真正获得胜利的时候，他才会得到真正的放松。而科比对于篮球的掌控也是非常的霸气，单手抓球的科比不会给对方留任何机会，堪称恐怖。

奥尼尔

奥尼尔拥有非常强壮的体型，这让他在球队中发挥了无与伦比的作用，也让他成为了技术派科比的最佳搭档。因为体型庞大，奥尼尔的双手也非常大，所以在他手中的篮球就像普通人手中的玩具篮球一样，奥尼尔在球场上经常展现出单手持球的技巧，手掌奇大无比，让他持球更容易。

麦迪

相信在大部分人的眼中，麦迪拥有NBA联盟中最出色的篮球天赋，毕竟在当年的NBA选秀中，他可是被寄予厚望的高中生天才球员。不过在职业生涯后期，伤病毁了这个篮球天才，而麦迪在篮球场上的瞬间让球迷铭记于心，因为技术全能，麦迪的单手控球颇显帅气，并且会迅速作出反应，帮助球队赢得比分。

莱昂纳德

1991年出生的莱昂纳德和奥尼尔一样拥有非常强健的体魄，身高超过两米，而且也拥有超大的手掌，对于他而言，在比赛中进行单手抓球轻而易举。

无论是赛场上，还是赛场之外，莱昂纳德都是一个安静的杀手，他深刻明白自己所处的地位，并且非常愿意为了达到更好的地步去奋斗，相信未来的他将会是NBA联盟中的又一个超级球星。

为何骑士詹姆斯甘愿受菜鸟教练泰伦卢指导?

詹姆斯-奈史密斯（Dr. James Naismith)篮球运动的发明者,加拿大人，第一位倡导在美式足球运动中使用头盔的人。他同时也是第一位篮球教练召集了5位球员组成一支球队。1891年詹姆斯·奈史密斯在马萨诸塞州春田（又译斯普林菲尔德）的基督教青年会国际训练学校（后为春田学院）担任该的体育教师，同时也是加拿大麦吉尔大学的美式橄榄球教练。1898年奈史密斯来到了堪萨斯大学，之后他在丹佛学习成为了一名教授和堪萨斯大学的首任篮球教练。在1936年8月，奈史密斯出席柏林奥运会时，被授予国际篮球联合会名誉主席。奈史密斯于1939年逝世。为了永远怀念这位篮球运动先驱，国际篮联在1950年第1届世界男子篮球锦标赛期间举行的第一次中央局，决定把世界男子篮球锦标赛的金杯命名为“奈史密斯杯”。

作为NBA最全能的球员，詹姆斯的投篮水平怎样？他的缺点是什么？

骑士队的詹姆斯甘愿受菜鸟教练泰伦·卢指导是因为泰伦·卢不仅有冠军背景，而且执教水平很高。

詹姆斯，全名勒布朗·雷蒙·詹姆斯，美国职业篮球运动员，司职小前锋。2003年，他在NBA选秀中于首轮第1顺位被克利夫兰骑士队选中，在2003年至2010年期间为骑士队打球。泰伦·卢，全名泰伦·贾马尔·卢，前美国职业篮球运动员。他在2015-16赛季期间作为菜鸟教练执教骑士队，连詹姆斯都甘愿受他指导，因为他不仅有冠军背景，而且执教水平很高。

1998年NBA选秀，泰伦·卢在第一轮第23位被丹佛掘金队选中。球员时期曾效力洛杉矶湖人队、华盛顿奇才队、奥兰多魔术队、休斯顿火箭队、亚特兰大老鹰队以及达拉斯小牛队六支球队；1999-00赛季和2000-01赛季2次随洛杉矶湖人队夺得NBA总冠军。2009年7月1日，泰伦·卢宣布退役。

泰伦·卢的社会评价

泰伦·卢已为了胜任主教练做好了准备，并且证明了自己的价值。

泰伦·卢是个非常棒的球员，在防守端就是一只小斗牛犬，十分强硬，竞争性十足。泰伦·卢打球的方式和领导力令人印象深刻。

泰伦·卢是鲜有的既了解比赛、又懂得人际交往的人。

泰伦·卢是一个天生的领袖，具备与人沟通的能力，情商很高，擅长把不愿意听的话讲给他人听，他会成为很棒的教练。

泰伦·卢一直表现得非常冷静。对待比赛上，泰伦·卢非常谨慎，虽是菜鸟，但叫暂停的时机把握得非常准确，体现了他老辣的一面。泰伦·卢令骑士几乎就没有再传出队内矛盾。队员们信任泰伦·卢。在场下，泰伦·卢的调度指挥，对于夺冠是功不可没的。

詹姆斯的投篮水平很厉害，他也是NBA史上最伟大的球员之一，但是他的缺点也是明眼可见的，总体可以分为以下几条：第一，比赛过程中拿走太多的持球权，团队协作性太差；第二点：中远球定位精准性不稳定，容易被对手方守住，失去比赛主动权；第三，背身技术存在着很大的漏洞，进攻时容易乱阵脚。而以上三点是詹姆斯在早期很容易出现的致命缺点，由于后期的加强训练，詹姆斯在背身技术的联系上取得了很大的成效，并以一己之力强势压倒杜兰特，然而，即便是加强训练，詹姆斯仍然是有技术上的漏洞需要去补足，那便是无球能力。

詹姆斯的投篮水平

以詹姆斯在历史赛事上的综合荣誉数据看，整个NBA能与之媲美的屈指可数，除了乔丹以及贾巴尔拉塞尔能够稳定的对其进行压制以外，就是邓肯能够与之一较高下了，而詹姆斯也是能力最全面的小前锋，其获得的尊荣已经超过了很多同等级的球员。詹姆斯最为显著的能力分为两条：第一是突破技法，第二是传球组织技法。他靠着这两种技法赢得了他人生的高光时刻。

詹姆斯的缺点

早期詹姆斯的漏洞很多，作为篮球超级巨星他犯的那些技法上的缺点足以让他与巨大的荣誉失之交臂，而他，经过了三年之久的练习，使得他的背身技术突飞猛进。可是无球能力现在仍旧是他的短板，詹姆斯无法控制无球走位的精确性，这使得他的个人能力无法从根本上取得巨大的进步，因此，他的这些缺点使得自身与真正的世界型篮球大师有着很大的差距，正因如此，与乔丹科比这些球星相比，詹姆斯的建队成本过高。

除此之外，从个人心态上而言，詹姆斯无法持续性对胜利保持绝对的热忱，他在11年的决赛上变现得极为低迷，让球迷大失所望，他们一致认为，詹姆斯要想取得真正的成功，必须和乔丹一样，对每一场比赛都要忠诚、尽力，拿出狼的气势，不顾一切的也要取得胜利。